肌色の下着【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月14日（土）

肌色の下着
< 熱海まで行って来た 　｜　チョコっとDIY親... >
肌色の下着 画像1
今朝は、歩くかどうしようか迷ったが、歩いてきました。
グランドには、サッカーのラインがくっきりと、今日行われるんだなぁ
信号待ちしないで来れましたので、３０分切ましたね。
残り湯で、体流して、スッキリしました。
残り湯は、前の晩出た際に、ハイターをちょこっと入れておく。

かみさん辛いらしい、昨夜も早く寝てしまったし、食もかなり細い。
この暑さ、どうか日中は買い物なんて行かないで、夜行こうと告げました。

今日は、初めて肌色のランニングを着て、ワイシャツ着ます。
肌色の下着色は、なんか女性の下着のような色で躊躇しますが、
自分で選びました。　イオン行った際に、ポスターにつられてですが。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
29分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
kotoneko 2018/07/14 06:16 
信号運が良かったにしても　いつもより早いペースだったのは　体調も良いのかな？
暑い日が続く予報ですが　奥様の体調も良くなりますように～＞人＜
 打ち水 2018/07/14 06:25 
ありがとうございます
TK66 2018/07/14 06:19 
おはようございます。
奥さん体調良くなくて辛いですね。
しばらく太平洋と大陸の高気圧が二重に居座るそうです。日中の外出は避けたほうが良いですね。
 打ち水 2018/07/14 06:26 
おはようございます。
日中は日陰にいて欲しい、エアコンだって使うように言いました。
milosilo21 2018/07/14 06:35 
そうですよね~　この暑さ　☆　生活改善で　どうにか　乗り切っていって下さいませ~

「肌色のランニング」☆　そうですね~　今までは「白」一色選択だったのかなぁ~
気分も明るく　どうぞ　良い週末を !!
 打ち水 2018/07/14 06:46 
今まで白のみでした、勇気ふるってあたしい色に挑戦です
おじまる子 2018/07/14 07:41 
(@_@;)ランニングですか？
ノースリーブシャツじゃなくて？！
肌色（ベージュ）にすると、なにか良いことがあるの？
 打ち水 2018/07/14 08:07 
白色ですと、透けて肌着来ているんだと分かりますね。
大病する前は、シャツの下は、肌着を着ませんでした。
パンツとズボン下だけです
ズボン下は、ズボンの裏地が汗で着くのが嫌なもので、分かってもらえると思いますが。
モモ式とも言うんでしょうか。ステデコとも言うのかなぁ。
たわし68 2018/07/14 18:43 
懐かしいですね、肌色下着。
ステテコ、モモヒキ、腹巻き
 打ち水 2018/07/15 05:14 
腹巻はしませんね。
megulalala 2018/07/15 04:34 
女性も最近はベージュ着ますよね。
一昔はババシャツなんて呼ばれたけど
今はモカベージュとか肌色より少しモカが１番透けないって勧められました。
 打ち水 2018/07/15 05:18 
確かに透けないというか、白よりは、目立ちませんでした。
袖がある方が自分にはいいかも
ランニングは、脇と肩がなんかたりない感じでした。
タオルちゃん 2018/07/15 05:57 
夜の買い物は涼しくて、
いいですね(*´▽｀*)
人も少ないしゆっくり買い物できそうですね(^ー^)
 打ち水 2018/07/15 06:15 
昨日夜は買い物行きませんでした
かみさんの調子次第ですね。
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