22日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月22日（日）

22日日曜夕飯
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22日予定・・・青椒肉絲、砂ずり、ジャーマンポテト、サラダ
23日予定・・・パパ夜勤


青椒肉絲・・・豚こま肉、ピーマン、青椒肉絲の素
砂ずり・・・砂ずり、醤油、にんにく、一味
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、塩胡椒、ブラックペッパー
山芋ソテー・・・ベーコン、山芋、醤油、バター

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