万ちゃん記 (561)【 BK(N)K 48 (Vol.4) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月23日(月)

万ちゃん記 (561)【 BK(N)K 48 (Vol.4) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 64.0kg/24.1%/78.0cm/ジム&エアロバイク、ランニング)

○ 昨日は、前日(土曜)夜の派手な?飲みがたたり、午前中はグロツキー状態。

正午過ぎに起床、午後しばらくしてから、何とか回復。
夕方にかけて、ジムで運動を行い、その後の都心公園でのランニングは、通常の半分(2周=5km)にした。


☆ さて、一昨日の夕食に向かう途中で、久々に『BKK 48』の看板を見かけた。

こちら、以前からあるエロマッサージの店(とのこと)だが、今でも健在?のよう。

例の、AKB 48の当地ユニット「BNK 48」が、通常の当地略語である「BKK」でないのは、
こちらのマッサージ店の影響?(商標を先に登録?)もあると、勝手に踏んでいる。

いずれにせよ、当地ユニットの「BNK 48」の方は、引続き快進撃中。

日本と同様、少人数での「派生ユニット」が出来ていて、
テレビやイベントで引っ張りだこのよう、、、、


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