とりあえず記録【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月29日（日）

とりあえず記録
< 停滞か？ 　｜　夏ばて >
昨日は酒を飲まなかったんだけど
今日の血圧、下は80超え
昨日は仕事が休みで、台風もあったので
部屋から出なかったのだが
部屋にあった食べ物が
インスタントラーメンとか、炭水化物
炭水化物が多いと
血圧が上がるのかもしれない

……と思ったら
血圧も体脂肪も落ちてる？？
謎だ
【記録グラフ】
水分量
54.2%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
37.8%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
83回
脈拍数（回） のグラフ
最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率。
22.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1658kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
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