火星。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月31日(火)

火星。

< 睡魔。  | 糧。 >
夜空に赤く輝く火星が今夜、地球から5759万キロまで「大接近」。
火星は約2年2カ月ごとに接近しているが、6千万キロを切るのは2003年以来で15年ぶりの近さ。
火星がひときわ明るく大きく見える時期は9月上旬まで続くらしい。。。
火星の直径は地球の半分程度と小さい。
遠いと望遠鏡でも詳しく見られないが、大接近中は模様まで観察できるチャンスという。
日本では火星が空に昇る前の31日午後4時50分が、最も距離が縮まる時刻。
日が暮れると空を眺めてみた。
望遠鏡、あったらいいのにな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
65.3kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
65.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1342kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
ズッキーニ(1人前) 21 kcal
厚揚げ(1人前) 195 kcal
いんげんの豚肉巻き(1人前) --- kcal
19時
ヨーグルト(無糖)(1人前) 62 kcal
カルビー ポテトチップス 堅あげポテト(1人前) 356 kcal
ところてん(1人前) 22.3 kcal
ピーマンの肉詰(1人前) 304 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
  1342 kcal
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