今日も猛暑【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月03日（金）

今日も猛暑
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朝、マークシティで勉強
銀座線
肇くん出社
室会
CFOラインとAPEC出張について打ち合わせ
昼、赤坂図書館で勉強
午後、スタッフ連絡会
主管部向けICK報告会
急ぎ銀座線で帰宅
【記録グラフ】
万歩計
13047歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
21時
夜、ピザ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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