2018/08/03【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月03日(金)

2018/08/03

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ダイエットなどで痩せて減った脂肪 どこに消える?
http://news.livedoor.com/article/detail/9635762/

呼吸量が多い運動すると、痩せるってことかなあ?

なんとなく、納得な私。

【記録グラフ】
縄跳び
30分
縄跳び(分) のグラフ
踏み台昇降
60分
踏み台昇降(分) のグラフ
自転車
18km
自転車(km) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
   
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