食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月06日（月）

食事
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【朝ごはん】
鮭朝食　松屋
【昼ごはん】
カップヌードル　謎肉シーフード
バナナ
【間食】
牛乳寒天みかん
【晩ごはん】
豆腐一丁そば
【夜食】
ユーロホップ
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
すき屋 鮭朝食（1人前） 670 kcal
12時
日清食品 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ ｼｰﾌｰﾄﾞ 75g（1人前） 335 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
ブルボン くだものいっぱいゼリー　みかん（1人前） 84 kcal
19時
豆腐（2人前） 334 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
20時
ベルギー ユーロホップス（2人前） 258 kcal
21時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2276 kcal
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