チラチラ【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月13日(月)

チラチラ

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チラ見や 覗き見じゃないです。。
今朝早い時間に 仕事でExcel使っていたら
目の端がチラチラし始めて
PC前から離れてもチラチラが消えないので

仕事中断 午前中寝てました~@@

ブルーライト軽減の眼鏡だけど
最近ずっと PC画面見ているので

目の端にチラチラが残る事が多くなりました ><

コメント
タオルちゃん 2018/08/13 12:11
あ、パソコンは長く見たら目が疲れますよね。
疲れ目用の目薬とか処方されたことあります。
パソコンの光をブルーライトというのですね、
目は大事にしてあげてください。
今日はパート前にワッフル食べます(*´▽`*)
 kotoneko 2018/08/13 17:35
訪問ありがとうございます^^
最近は仕事でずっとPC画面を見て 息抜きでゲーム(タブレットやPC)なので
かなり目を酷使してますね~^^; 遠くの緑も見なきゃですね @@;
ぴぃずま 2018/08/13 16:38
それって、片頭痛の前触れと違う?
私も以前に目のなかにギザギザが出てきて、そのあと激痛に近い頭痛(>o<")
あ、でも、チラチラだから眼と脳の疲れかなぁ。
お大事にね(^^)
 kotoneko 2018/08/13 17:37
訪問ありがとうございます^^
以前からあるチラチラで PCやりすぎると出てきます ^^;
最近は寝る前に めぐりズム使ってるんですけどね~@@;
xAKIx 2018/08/13 20:42
疲れ目でしょうかね、ゆっくり休んでくださいね(;^_^A
 kotoneko 2018/08/13 21:06
訪問ありがとうございます^^
ホットタオルやめぐりズムで 目の血行促進してます~^^;
やりかけの仕事が気になり っぃ仕上げてしまうと すぐに次の仕事が来る。。@@
継続のお仕事は嬉しいけど 休みも自分でちゃんと決めなきゃです ^^;
おじまる子 2018/08/13 21:13
一日PCとにらめっこじゃ、目には悪いわ、姿勢には悪いわ。。。
(>_<)
 kotoneko 2018/08/14 06:47
訪問ありがとうございます^^
少しくらいのストレッチじゃ 全然追いつきません~@@;
今週はお盆で病院も休みだし。。リハビリも行けない (ノД`)・゜・。
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