2199日目（2499）：晴れ／ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月13日（月）

2199日目（2499）：晴れ／ヒザ
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5:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：192
ペプチド：212

【記録グラフ】
内蔵脂肪レベル
3.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
8.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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