2018/08/15【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月15日(水)

2018/08/15

< 2018/08/1...  | 2018/08/1... >
昨日、夢見がちなのかな、と書いて。

今日思ったこと。

夢見がちと、言えば、
さも現実を見据えているかのようで大人の判断に思えるけれど。

自分の能力のなさを棚に上げて、
現実に対応能力を欠いているだけ。

自分の能力の向上への努力の面倒さを、
今といういっときに凝縮して考えるから途方もない感じがして、
逃げたくなって、さも正当性のあるような表現で逃げただけだ。

結果的に、できてもできなくても、
そこにたどり着くまでの、努力だけはできるだろう?

そして、今までそうやってきた。

絶対に逃げてやるって思ってるものもあるけど。


===

昨日、いつもはサラダにする小さいエビでなく、
お盆で殻付きのエビが割引になってて250円だったので、
おっきいエビ~!!と、飛びついたはいいが。

背ワタを抜いて調理するような大きなエビッて、初めて、、、、。
サラダにしたら、泥臭い、、、。
背ワタを抜く以外に、何かやった方がよかったのだろうか。

250円でも、でかいエビは私には高級食材すぎた><


===

ものすごく理想を満たしたい自分と、
現実、今のほんとに今の、安堵や安らぎがあればそれでいいのじゃないかという自分がいる。

理想と、現状に求めるもののギャップに疲れるのは、
それが現実→理想へと変化するものだと思い込んでいたから、と知ってからは
ギャップに徒労を覚えることはなくなったが。

周囲の人間との考え方の違いは難しい。

気にしなくてもいいことを気にして、安堵感を得られない。

状況はどうであれ、気持を信じて欲しい。


私はむしろ、伝えるきっかけになって、
今回のことはプラスにとってるのだけどな。
悲しさはあっても。

===

体脂肪率1桁達成後、
ジムの顔見知りの方もインボディ測定したと話をきく。

女性で17%。
ふだんから運動しているその方は、
筋肉もそれなりにあったうえで、バランス取れてて、とても女性らしいラインでキレイ。

体脂肪率17で充分でしょ、というと、
そう思えないらしいけど。

私が、「女性らしいライン欲しかったら、そこは脂肪だから。胸もお尻も。数値じゃないから」

私の胸のないのは、昔から。
そこに脂肪をつけようと思ってもつかない。
ダイエットして、脂肪は落ちても、なんか違う。
筋トレすれば筋肉質にはなるけど、逞しさが増すだけ。

体脂肪率1桁、嬉しいけど、、、、、

ん~、もう目指すはがっつりなシックスパックだ。
(現状割れてはいるけど、食べ過ぎたりちょっと腹筋サボると薄くなるから)


===

文章書かせると、
リアルな方と内面とごちゃつくからめんどくさいよね~。

主人との出会いが同人誌面だったのも含め、基本内向的な奴なんですが。

一時期スタジオレッスンが楽しくてたまらなかったけど、
今は運動ももくもく一人でややってる方が気楽になってきた面もあるし、
ひとりで潜るのが好きなんだと思う。

もちろん、他人から影響受けて、それを、掘り下げるのももいい。

今日はお喋りでしたね。

===

お喋りついでに、また追加。

息子が、勉強しなきゃ、と言って、
まず最初にやるのが、「参考書を買いに行く」

なんだか、デジャヴが。

息子もそうだけど、私が若かりし頃、
「趣味が欲しい」といって、編み物や織物の通信講座に手を出したり、
フィギアやミニチュア作りの講座の案内取り寄せたり、、、

それ以前から言われなくても書いてた詩や小説、絵や漫画もあったのに、
それは気持的には趣味じゃなかった。

そっか、息子と同じで、趣味は作らなくちゃいけないものだったのね、私。

自分の地に合ったものなら、
勝手に続くわよ。

息子、ほっといても、カードゲームだけは上達してたし、
今でも勉強の合間に、カードの整理してたり、、、。

ま、勉強はやっといた方が、
後で応用効くから、頑張ってね~。







【記録グラフ】
パワー
55分
パワー(分) のグラフ
踏み台昇降
60分
踏み台昇降(分) のグラフ
ジョギング
19km
ジョギング(km) のグラフ
自転車
16km
自転車(km) のグラフ
   
コメント
タオルちゃん 2018/08/15 16:35
昨日、落ちてたみたいでしたが、
大丈夫ですか?
消されたメッセージ気になっちゃいます、
動揺しないようにしますから教えて
くれませんか?
長かったのなら短縮していいです。
 鈴輪 2018/08/15 18:38
正確な文面は忘れちゃいましたが、
覚えている範囲内で書きますね。

12日の日記を読んで感じたことです。

タオルさんの夢の話を読んで、
言葉のイメージだけで叶えたいと思っているから、現実化しにくいのでは?と。

例えば、
>長く人生を駆け抜けてきたおじいちゃんやおばあちゃんが尊重され敬われる社会
なら、

年長者の智慧を出し合えるサロンを作るとか
(と書きましたが、今日追加で思ったのは、なにもサロンとかじゃなく、
今風にサイトで充分な気もしてきました。ただ、リアルで集まれる場所があると、
お年寄りは家に居ずっぱりにならずにいい面もあると思います)


というくらい、具体的なものに落とし込んだ方が、
現実化しやすいのではないかと。

もちろん、タオルさんの理念・理想は立派だと思っています。
ただそこで立ち止まっているのは勿体ないなと。

でも、それをかなえる手段とか口出しするのは
行き過ぎた行為だったかなと思って削除しました。

あと、今日の私の日記は、
私本人のリアルな話に対しての感想&スピリチュアル的に抽象化した内容への感想です。

「夢」という言葉は同じでも意味違いですから、
それを気にして削除した内容が気になったのであれば、すみません。


昨日落ちてたのは、やっぱり「調子の波」ですね。
ただ波の底にいるときは、そう思っても上がれないんですよ。
この頃は過ごし方はわかってきましたが。

萩尾望都さんの漫画で、タイトル忘れましたが白と黒のレンガを積み上げて、
自分のお城(自分の内面の構築)を作り上げる話があります。

何事もポジティブだけでポジティブは成り立たないのだと思っています。
だから、波の底も、あっていいんです。
タオルちゃん 2018/08/16 05:19
ありがとうございます、
具体的に考えてできそうに思えたら
いいなと思います(*´▽`*)!
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