低気圧【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>低気圧
18年08月16日(木)

低気圧

< 最高温度  | 欠席 >
台風が低気圧になって、肉桂の鉢は転げるし、今度は、なんとかなっただろう。
夜は、忙しかった、3人休んでいたから。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
20.8%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.6
BMI() のグラフ
万歩計
3096歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1586kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
755kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
緑でサラナ(1人前) 53 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
旭食品 焼き肉(1人前) 322 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
  755 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする