8/16木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月16日（木）

8/16木曜日
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朝:茶粥2杯、卵焼き(ねぎ入り)2切れ、ヨーグルト、納豆、コロッケ、明太子

昼:青汁ゼリー、アミノ酸ゼリー
パルムアイス１本
茶粥残り(鰹節、たらこ)、卵焼き２切れ
カルピスマシュマロ5個
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