食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
たまかけ朝食ミニ
【昼ごはん】
チキンラーメン　チーズカレー
【間食】
プリン
【晩ごはん】
豆腐一丁そば
【夜食】
ユーロホップ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
みそ汁　すき家（1人前）	89.8	kcal
すき屋のり（1人前）	27	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	48.3	kcal
たまごかけごはん（1.1人前）	332	kcal
12時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
日清食品チキンラーメン 90g 煮込み用ふわふわたまご入（1人前）	448	kcal
17時
明治乳業明治ミルクプリン超ビッグ [カップ] 200g（1人前）	225	kcal
19時
冷や奴（3人前）	248	kcal
たぬき蕎麦（1人前）	350	kcal
温玉（1人前）	67.7	kcal
21時
ベルギーユーロホップ（1人前）	129	kcal
ウイスキー（0.4人前）	90.4	kcal
	2116	kcal
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