9/7金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月07日（金）

9/7金曜日
< 9/6木曜日 　｜　9/8土曜日 >
朝:サツマイモ2切れ、ヨーグルト(キウイ)、あんぱん&塩パン各1/2、ミルク

昼:天丼

夕:生ビール3杯、玉子焼き他

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