食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月07日（金）

食事
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【朝ごはん】
あんこ食パン
【昼ごはん】
カップヌードル欧風チーズカレー
バナナ
【間食】
プリン
【晩ごはん】
和風生姜スープ
納豆卵黄巻き
さば寿司
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
あんパン（1人前） 196 kcal
12時
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
森永乳業 珈琲牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 166 kcal
19時
野菜スープ（1.7人前） 166 kcal
ファミリーマート 納豆巻き（1人前） 199 kcal
ampm さば寿司（1人前） 167 kcal
  1302 kcal
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