20180909【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月09日（日）

20180909
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、きんぴらごぼう、ゴーヤチャンプルー
【間食】

【晩ごはん】
カレー、じゃが、きんぴらごぼう、なす
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/90
　　
　　
脈拍54,,
体重63.0/

コメント
souls310 2018/09/09 06:22 
体調ふつー。
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