20180910【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月10日（月）

20180910
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、玉ねぎソース
【昼ごはん】
ちゃんぽん、野菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、きんぴらごぼう
【夜食】

【今日の感想】
血圧118/86
　　
　　
脈拍52,,
体重62.2/

コメント
souls310 2018/09/10 12:02 
体調ふつー。休み。
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