食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月13日(木)

食事

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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
エースコックわかめラーメン わかめ7倍
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
4種のチーズドリ牛
健康セット
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1660kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト(1人前) 200 kcal
12時
エースコック わかめラーメン(1.3人前) 437 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
19時
ドリア(1人前) 678 kcal
すき家 健康セット(1人前) 150 kcal
21時
ウイスキー(0.6人前) 136 kcal
  1660 kcal
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