16日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月16日（日）

16日日曜夕飯
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16日予定・・・肉野菜炒め、餃子、ツナサラダ、ウインナーソテー
17日予定・・・パパ夜勤


肉野菜炒め・・・豚こまにく、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、焼肉のタレ、一味
餃子・・・チルド（タレ付き）、ラー油
ツナサラダ・・・ツナ、レタス、大根、マヨネーズ
ウインナーソテー・・・ウインナー、青梗菜、玉ねぎ、卵、醤油、バター、
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