飯ウマ過ぎる宿【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】
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18年09月18日(火)
飯ウマ過ぎる宿
< 週末♪
|
準備万端! >
三連休は群馬県のスキー場でグラススキー合宿でした。
いつもお世話になるペンション、食事がとても美味しいんですが、特にデザート類が、いつも何か工夫してあって楽しい♪
今回、夕食のデザートに出たレアチーズケーキ!美しいレインボーカラー!
驚いて作り方を聞いたら「色違いのを順番に流し入れるだけよー」とサラッと言われてしまいました☆
ほんと、すごいなー。
そんなこんなで食べ過ぎて、あっさりリバウンドしてしまったので、今週は節制して過ごしますf(^_^;
【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体重
53kg
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