9/25火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月25日（火）

9/25火曜日
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朝:キウイ&ヨーグルト、トースト(ぶどう入り、バター) 1枚、ウインナーニ2個、バナナ2分の1、ミルク
珈琲

昼：アミノ酸ゼリー

三笠2個
夕:ご飯、鯖の塩焼き、厚揚げ、焼売8個、味噌汁
しらす、梨
チョコレート2枚

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