早朝出勤前　1ｋｍラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月09日（火）

早朝出勤前　1ｋｍラン
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少し足が痛むので止めようか思ったけど
1ｋｍのみ走ってきた

【記録グラフ】
ジョギング
1km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
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