曇り一時小雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月11日(木)

曇り一時小雨

< 終日、穏やかな晴れ  | 曇り、時々小雨 >
朝、マークシティで勉強
銀座線
真木BMCと面談(IPD行きの件)
CFO傘下室長会
諸々
昼、Macで勉強
午後、生活資材部門企画統轄課と調査票ヒアリングについて打ち合わせ
IPHモニタリング報告書ドラフト最終化
べんりネット文具発注
帰りも銀座線
スタバで黄昏る



【記録グラフ】
体重
65.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
9時
夜、家で豚バラ炒め(1人前) --- kcal
12時
昼、バニラシェイク(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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