2018/10/19/フラ/銭湯(グリーン)【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月19日(金)

2018/10/19/フラ/銭湯(グリーン)

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ホイケが終わって気が抜けて疲れが出てきたのか?


風邪気味の人が多い。気を付けねば。


でもまだ第二段が控えている。


もうひと頑張り。


【記録グラフ】
気温 朝
13℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
16℃
室温(℃) のグラフ
湿度
75%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
40%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3803歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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