no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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TK66さん

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1959年03月17日生(男性) 大阪府

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18年10月21日（日）

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< ベランダ計画　｜　嫌われジイさん？ >

【記録グラフ】

便通 5回	胸筋・背筋 30回	体調の良さ（5段階） 4
腕立て伏せ 60回	スクワット 120回	腹筋 60回
体脂肪率 26.6%	体重 76.6kg

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Tシャツにペンキ　TackMie
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