家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月22日（月）

家庭菜園
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今日はヤーコン、ムカゴの収穫と植栽の剪定で疲れました。
今日の歩数３７５歩行距離０．１８Km.ＥＸ０．０　カロリー１．０ｷﾛｶﾛﾘ。、脂肪燃焼０．１、エクササイズ４１歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
だんだんだるまちゃん 2018/10/23 00:26 
剪定って難しい言い方ですね(*´▽｀*)、
家庭菜園お疲れ様です。
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