「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~はるはるさんさんの記録ノート

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はるはるさんさんの2008年03月の記録ノート

13日目

03月31日
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12日目

03月30日
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11日目

03月29日
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10日目

03月28日
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9日目

03月27日
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8日目

03月26日
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今日で一週間

03月25日
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6日目

03月24日
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5日目

03月23日
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4日目

03月22日
海まで150分ウォーキング
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3日目

03月21日
【朝ごはん】
 
【昼ごはん】

【間食】
...
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2日目

03月20日
【朝ごはん】
 ごはん、納豆 他 465
【昼ごはん】
 お弁当 680
【間食】
 ビール・チーズ 167 ...
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記録開始

03月19日
【朝ごはん】
 トースト他 396kcal

【昼ごはん】
 カレー他 685kcal
...
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