「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～panaさんの記録ノート

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panaさんの2008年03月の記録ノート

１キロ以上。。。

 03月30日（日）
先日下剤をもらって飲んでから、お腹が大変なことになった。。
もらった日に寝る前に飲んで、翌朝起きてもあまり効き目が感じられなかったので、
もう１錠飲んだのが運の尽き。。。
ウォッシュレットでも血が出るんじゃないかと思うほどトイレに行った(^_^;
昨日の夕方ぐらいから脇腹の違和感も無くなり、お腹も落ち着いた。
今朝、２日ぶりに体重計に乗ると、1.2キロ減！
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原因は。。

 03月27日（木）
２週間ぐらい前から右の脇腹に違和感があった。
何というか、おなかの中が突っ張ってる感じ。特に痛みは無いのだけれど、
初めて感じた違和感なので不安になって先週末医者に行った。
話を聞くと、右脇腹の違和感や痛みには色々原因があって、検査を
しないと分からないらしい。そこで、血を太い注射１本分抜かれて
レントゲンをいろんな角度から４カットぐらい撮影して、その日は終了。。
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ここまでして。。。

 03月25日（火）
昨日、花粉症グッズをネットで見てたら、こんなものを発見！

「花粉ストップ、ピットストッパー！」
バイオインターナショナルのピットストッパーは…
花粉症の花粉を止めるスポンジ形状のフィルターです。
花粉を除去する機能に加え、花粉による鼻水症状で鼻水が止まらない時などには、
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 03月22日（土）
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 03月19日（水）
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 03月18日（火）
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妊婦さん

 03月17日（月）
いつも、通勤の電車では座れない事が多いのだけど、
今日は珍しく3駅目から座れて、ノンビリ雑誌を読んでた。
しばらくすると、きれいな若い女性が僕の前に立った。
スタイルも良く、花粉症のマスクをしてても、美人って事が
わかるぐらいの女性で。内心ラッキー！と思いながらチラチラ
観察してた。
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 03月15日（土）
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 03月13日（木）
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 03月12日（水）
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 03月10日（月）
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久々のゴルフ

 03月09日（日）
昨日は半年ぶりに千葉の木更津でゴルフをやった。
真っ青な空に、風もおだやか。とても気持ちよくプレイ出来た。
コースも広く普通なら楽なコースなのだろうけど、僕はほとんど
フェアウエイは歩けず、再度の山や谷に上ったり降りたり(^_^;)
おかげさまでいい運動にはなりました。
スコア？？
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今日から

 03月06日（木）
昼飯減らすぞっp(*゜▽゜*)q

と、一応宣言してみた。。
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ちょい超え

 03月05日（水）
うーん、体重がやばい。。
夕べも1時までがっつり飲んだからなー。。
朝も案の定寝坊して、歩けず。。
明日も飲み助の集いがあるんだよなー。。
今日は早めに帰って、朝は歩こう。。
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マメが。。

 03月03日（月）
昨日は久しぶりにゴルフの打ちっ放しに行った。
去年の10月頃に2年ぶりにゴルフに行って以来なので、
半年近くまた間隔があいちゃった。。
案の定、最初はぼろぼろ。。
アイアンの感覚を取り戻すのに、150球を消費し、さて、ドライバーを
と思った頃には手にマメが出来、まともに打てなくなった(>_<)
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no title

 03月01日（土）
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