「一日の記録」 ～ヒロクマさんの記録ノート

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ヒロクマさんの2008年04月の記録ノート

疲れた・・・

 04月25日
記録4日目。

今日は仕事がとても忙しく、歩数も2万歩を越え消費カロリーも500を突破。
しかし、とても腹を減らしてしまい、結構食べちゃったかも（^^;

食事をバランス良く取るのって難しいですね。
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焼肉パーティー

 04月24日
記録3日目。

今日は職場の焼肉パーティーがあり、肉を食べ過ぎました…（汗）
食べた分、消費しなきゃ…
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食い過ぎ？

 04月23日
記録2日目。

今日はちょっと食い過ぎたかも…。(-_-;
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記録初日。

 04月22日
今日からいろいろと記録を付けていこうと思います。
健康管理にダイエット、上手くいくかなぁ・・・(^^;

頑張るぞー！

※消費カロリーは、歩数計で表示されるものを記録します。
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