藍＠レコダイさんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

藍＠レコダイさんの2008年05月の記録ノート

もうとっくに予定日過ぎてるんですけど。	05月31日
あれ？　そういえば生理は…？ピルやめた途端不順に戻るのかよｗｗｗｗ
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ボケ	05月30日
また起床直後に体重測り忘れ。といっても、朝食を一口口に入れたくらいで気付いたので、昨日よりは差分がないはず。相変わらず基礎体温はつけ忘れorz やっぱりバイト後にコンビニに寄ってはいけないな。調子のって買い、調子のって食い('A`)
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さて、離陸第一日め。	05月29日
早速体重測り忘れるorz ので、朝食後トイレ済みの数値。今日は高校メンバーと京都旅行の打ち合わせで食事会です。思えば酒が入らない集まりはこれが始めてだw 安い近所のイタリア料理屋で、これでもかというくらい料理が出されました。
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とりあえず	05月28日
決めた。もうね、挫折したと思われてもいい。なんでもいい。とにかく、離陸からやり直す事にしたよ。グダグダ言い訳してのらりくらりしているよりは、いっそすっぱり諦めた方が気持ちがスッキリする。現状、記録すら危ぶまれている（してるけどさ）んですね。
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頓挫	05月27日
日に日に、離陸からやり直し…という囁きが強くなってきます。要するに逃げたいだけ。他力本願もいい所だよなぁ、（己に）とうんざりしたりもする。別に誰のためじゃない、自分の為のダイエットなのにね。まだ続けるよ、と言うのが、本当に本心なのかわからなくなってきました。
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止ーまーらーなーいー	05月26日
甘いものが止まらず。朝起きて小魚アーモンド２袋月見とろろ蕎麦＋ネバトロサラダ 31アイス（レギュラー）にシュークリームにチョコ一つ。帰ってきてから、ハーゲンダッツのピーチに酢昆布。
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眠い…	05月25日
最近眠くて仕方がないです。昨日も今日も12時間近く寝てるし。ディズニーの疲れが取れていないのかなんなのか… ついでに、昨日から乳首が痛いです。今日は猛烈に腰がｗもう、いつ生理が始まってもおかしくない時期なので、その影響かと。
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no title	05月24日
体重が安定したようで。昨日はがっつり食べて遊びました。朝（明け方）、ベーグルにチーズ昼　ビュッフェ夜　ポップコーン（チョコ味）
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Σ(ﾟДﾟ)	05月22日
なんかね、なんだこの食欲。お腹がいっぱいにならないｗｗｗ朝：パン１枚（６枚切り）昼：サンドイッチ（フランスパン輪切りの）夕方：パン２個＋食パン１枚
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失敗

05月21日

巡航18日目（開始から138日目）

今日、バイト行く前までは良かったのですが（1130）、その後が……
シュークリームが食べたくなって7-11に行ったらば、700円でクジ１枚フェアやってるじゃないですか。
もうね、ダメね。
今から考えれば、ノートとかトイレットペーパーとか、食べ物以外のものを買えばいいのに、どうしてどうして食べ物ばかりカゴの中へ。

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メモ＋

05月20日

巡航17日目（開始から137日目）

彼氏さんちに行った頃、気付いた事が一つある。
食事を始めて暫くたった頃、お腹が空いてきたと感じる事が、たまにある。
これって実は、お腹が空いているわけではないんじゃないだろうか？と思った。
もしかしたら、『お腹がいっぱいだよー』といサインなんじゃないだろうか、と。

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死人眠りて夢を待つ	05月19日
いやー、食べた。ここ２日ほど、彼氏さんのとこへ行ったりしたりして、有意義に過ごしました。買い物も、そこそこたくさん出来たので満足(・∀・) 体重は、体重計が変わったせいもあって？一時増えたけど、帰ってきてみれば何も変化はなく。いいのか悪いのか…微妙だなｗ
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彼氏さんち二日目。	05月18日
一人で買い物。黒人にナンパされるw アンデルセンでブランチ。サラダの量が検討つかなかったので、念のためパン２個買って失敗。多い…orz おかげで夕食直前までお腹空かず。やっぱりね、お腹は多少空かせた方が、食事に対するモチベーションが上がると思った。
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彼氏さんち１日目。	05月17日
昼くらいから、前の職場の同期と４人でデート。昼：イタリアンで味のない洋梨チーズピザ。丸１枚。夜：中華バイキング。遊び足りなくて帰りにパセラへ。ジャンバラヤが美味しかった。何者かと思うくらい美味しかった。
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うひー	05月16日
巡航13日目（開始から133日目）ヘルペス出てきたorz 体重がどうのとか言ってる場合じゃないよ。この大事な時に…ものもらいも治ってないというのに…
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完璧中弛みw	05月15日
巡航12日目（開始から132日目）いやはや何とも、危ない道。つーか体重ヤバい。ヤバいとは思うけど、だからって頑張ろう！とか思えないorz もういっそ、52キロまで戻る覚悟をしなくちゃいけないのかもしれないね。頑張ろう、頑張らなきゃって書くのはやめた。
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意識	05月14日
巡航11日目（開始から131日目）今更だけど、まるっきり意識が薄らいでいる。月初めのあの意欲の高さはどこへ！？中だるみって事なんだろうか。だからって緩んでいいわけじゃないけどな。
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案の定w	05月13日
巡航10日目（開始から130日目） …にしてこの体重w しっかりと体重に表れるから面白いよなぁ．いや面白くないけれど。 50に戻るのは嫌だなぁと思いつつも、バイト後にカラオケでソフトクリームを食べてしまう罠orz 何とかならんのかこの惰性。
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『食』『事』	05月12日
巡航９日目（開始から129日目）とりあえず眠い。危惧してた体重も、案外増えなくて一安心。 …という事で、だんだん脳味噌が40キロ台に馴れてきたのか、気が緩みがちですね。今日も昨日もカロリーオーバーしてるっつのorz
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未開の地で一週間。	05月11日
巡航８日目（開始から128日目）こっちの日記は、自分のテンプレがないのが使いにくいですね。申請でもしてみようか。今日は休みです。とはいえ、ちょこちょこババ様に付き合ったりの用事があるので、思うように動けない感じ。
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せっかくなので	05月10日
巡航７日目（開始から127日目）こっちで（も）日記を書いてみようかなぁ…と思ったり。今日は食べたいものが決まらないなぁ… 最近、そんなのばっかりな気がする。いい意味で、『意識』がなくなってきた感じですね。
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巡航６日目（開始から126日目）	05月09日

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巡航５日目（開始から125日目）	05月08日

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巡航４日目（開始から124日目）	05月07日

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no title	05月06日

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巡航２日目（開始122日目）	05月05日
眠い…
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巡航１日目（開始から121日目）	05月04日
ｋｔｋｒ！あまりの順調さに怖いｗｗ思えば、初期の頃も同じような事言ってたよなぁ。ここ最近は言ってなかったなｗｗやっぱりピルが（しつこいで、最近思ってたのですが、もうそろそろ＜巡航＞フェーズに入ってもいい、と言うか、実は突入しているんじゃないかと。
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上昇110日目／開始から120日目	05月03日
上昇110日目／開始から120日目お、結構なかなか良い数字なんじゃない？やっぱり、ピル飲まない方が落ちやすい気がするなぁ。今日は、ごはんを主食にした１日でした。
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お試しで	05月02日
登録してみた。とりあえず、チーズケーキやらクレープなんか、甘味系ばっかり食べてたな。夕食の鯖照り焼きがうまかった。簡単なのでまたしよう(・∀・)
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no title	05月01日

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「レコーディングダイエット」「レコダイ」 ～藍＠レコダイさんの記録ノート

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