「通常日記」「メンタルの記録」「運動の記録」「食事の記録」 ～レイ☆さんの記録ノート

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レイ☆さんの2008年05月の記録ノート

夜勤入り。

 05月31日
【今日の調子】
　　今日サイアク。。
　　
【今日のできごと】
　　夜勤いりだし。特にナイなぁ。
　　結構穏やかな夜だ。　　 ...
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早A。

 05月30日
【今日やった運動】
　　入浴脱衣介助、中介助！（これも立派な運動だ(笑)サウナ状態で体動かしてるし！）
【運動した時間】
　　朝→１．５時間　昼→１．５時間　計３時間
【新たな発見】
　　やっぱ入浴介助は痩せるわ！
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休み。

 05月29日
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日Ｂ。

 05月28日
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日A。

 05月27日

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休み。

 05月26日
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明け。

 05月25日
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夜勤入り。

 05月24日
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休み。

 05月23日

小倉で買い物。
化粧水、美白に変えた～そろそろ紫外線が気になってきたし。
夏ヤダなぁ(-_-;)

久々にサンリオに行ったらカワイイキャラが増えててすごく楽しかった!!
小学生の頃しょっちゅう行ってたけどなぁ。
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明け。

 05月22日
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夜勤入り。

 05月21日
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日勤A。

 05月20日
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休み。

 05月19日
休日。
雨でのんびりしたかったからビデオ見たり、お菓子作ったりして過ごした。
作ったのは『かぼちゃのタルト』。

手間がかかったけど美味しかった♪
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早A。

 05月18日

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日勤A。

 05月17日
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日勤A。

 05月16日
【今日のできごと】
　　人数少ない割りにスムーズにすすんでラクだったぁー。
【今日の感想】
　　仕事やる気でないよぉ。
　　心配事が多すぎる…。
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デート最終日。

 05月15日
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浜松デート２日目。

 05月14日

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明け。浜松デート。

 05月13日
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夜勤入り。

 05月12日
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日勤A

 05月11日
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休み。

 05月10日
【今日のできごと】
　　家族で出かける＆岩盤浴
【今日の感想】
　　いのちのたび博物館に行ってブラキオサウルスのデッカイ模型購入♪
　　とっても嬉しい。
　　夕方から岩盤浴に行って汗流す。
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明け。

 05月09日
【今日の調子】
　　　眠い…
【今日のできごと】
　　　夜勤明けにもかかわらず銭湯に行った。
　　　風呂はあんま好きじゃないけど、銭湯は癒される～♪
【不安に感じたこと】
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夜勤入り。

 05月08日



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休日。

 05月07日



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明け。

 05月06日
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夜勤入り。

 05月05日



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