「通常日記」「食事の記録」 ～shimao795さんの記録ノート

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shimao795さんの2008年05月の記録ノート

1日で体重1.3キロ減！

 05月30日
朝食と昼めしは、カロリーメイト。
朝寝坊したせいで1日バタバタ・・・・。

家で体重量ったら1.3キロ減！
こんな生活してると余計太りそう。
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各駅停車は長い～

 05月29日
会社を18：30に出て、家についたのは21：00。各駅停車はちょっとした旅だよ。
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no title

 05月27日
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no title

 05月26日
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夏のジョギングは暑い

 05月24日
夏のジョギングは体力が消耗する。走るよりも歩くほうが多かったような・・・
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今日は給料日

 05月23日
なんとか今月も乗り切った。給料日前になると気前がよくなって無駄遣いしそう。
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きょうはカロリー控えめ

 05月21日
食べても食べてもはらが減る気がする。
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蒸す～

 05月20日
朝から大雨。電車の中が蒸し風呂状態。
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仕事にノレない一日

 05月19日
天気が悪い＋月曜日でなんだか仕事に集中できない一日。
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焼き餃子を失敗・・・・

 05月18日
【今日のできごと】

餃子を焼くのを失敗。水の分量を間違えたのかな？


【今日の感想】 ...
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久しぶりのビンディのカレーはうまい！

 05月17日
【朝ごはん】
お茶漬け
【昼ごはん】
冷やし中華
いちご
...
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