「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」「レシピの記録」「のにのに日記」 ~.........?さんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
.........?さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
マイメンバー
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
.........?さんのトップページ
>
記録ノートを見る
.........?さん
1
2
3
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2008年
5月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2010年03月 (16件)
2010年02月 (28件)
2010年01月 (31件)
2009年12月 (31件)
2009年11月 (30件)
全てを見る
タグ別に見る(TOP10)
通常日記 (952回)
睡眠の記録 (491回)
食事の記録 (134回)
レシピの記録 (6回)
のにのに日記 (3回)
料理教室 (3回)
運動の記録 (1回)
54.9通常日記 (1回)
仕事 (1回)
全てを見る
.........?さんの2008年05月の記録ノート
サブイ・・・・・・
05月31日(土)
☆今日のお魚さん☆
朝:鰺の開き
夜:ホッケ、マグロ刺身
========================
今日も、サブイ・・・
なんでもいいけど・・サブイ・・・・
コメント(12)
続きを読む
ぎゃぁぁぁぁぁーーーーーーーー!!!!
05月30日(金)
☆本日のお魚さん☆
朝:今日も鯖の塩焼き
夜:きびなごの素揚げ
========================
ぎやぁぁぁぁぁーーーーーーーーーーーー!!!!
コメント(10)
続きを読む
バナナ17本、100円~~~♪
05月29日(木)
☆本日のお魚さん☆
今日も、鯖の塩焼きだす。
夜に、蛸酢を食った。
蛸も海のもんだから、魚にしとこう。
=============
バナナ、17本100円!!
コメント(10)
続きを読む
やっちまっただよーーーーー!!
05月28日(水)
ぎゃぁーーーーーーーーーーーーーーーーー!!
朝からとんでもない事をやらかしたぞ!
コーヒー・・まるまる1杯分・・・
・・・ドバーーーッと・・・カーペットに・・・
ぶちまけた・・・
コメント(8)
続きを読む
声年齢。
05月27日(火)
女の子が、相方の携帯に間違い電話をかけて来た。
間違いに気が付いた時の第一声が
「どこのおじさんかと思ったーー!!」
最近、10歳も上に見られてショックを受けたばかり・・・
コメント(17)
続きを読む
ついに、ここまで・・・・・・
05月26日(月)
ゆんべは変な夢を見てしまった。
カラダカラのみんなとの飲み会の夢。
きこチャンが幹事さんで、ねじチャン、わしチャン&鰻おじさま、
Pino9さんがいてYukaちゃん、PONチャン、きなこぶたさん、その他コメもした事ない人がいて・・・
なぜだか相方もいて・・・・・・訳の分からん夢じゃった。。。
コメント(14)
続きを読む
酒は呑むもんじゃないどぉ。。。
05月25日(日)
コレを使い始めて5年。
お風呂上がりに・・全身くまなく、ベタベタベタァ~~~♪
おかげで・・粉ふき芋が・・じゃがバターに☆
つるりん♪鶴凛♪ツルリンコ~~~~ん♬
コメント(6)
続きを読む
行ってきま~す^^
05月24日(土)
『光化学スモッグ注意報』
昨日、3時頃発令される。
そこいらじゅうに、こだまして響き渡る声アナウンス。。。。
「た・だ・い・ま・こ・う・か・が・く・ス・モ・ッ・グ・ち・ゅ・う・い・ほ・う・が・は・つ・れ・い・さ・れ・ま・し・た・・・・・・」
お・そ・い。。。。。
寝ちゃうぞぉーーーー(~O~)(-.-)(_ _)zzZZ
コメント(10)
続きを読む
『赤ちゃんポスト』
05月23日(金)
2、3日前に『赤ちゃんポスト』に預けられた赤ちゃんが、これまでに17人だという報道があった。
熊本の慈恵病院は、私が生まれた病院。
ずっと記憶から遠ざかっていたけど、去年『赤ちゃんポスト』で注目されるようになった。
自分が生まれた病院って、みんな知ってるんだろうか?
地元ならともかく、小さい時に引っ越したりすると、
コメント(10)
続きを読む
でぃきらんぬー。。。
05月22日(木)
りんご5個で200円
パイナップル2個で100円。
ゆんべの晩御飯・・パイナップル。。。
ベロがおかしくなった。。。
そりゃ食い過ぎだ。。。
コメント(16)
続きを読む
ルンル~~~ン♪
05月21日(水)
ルンル~~~ン♪
朝からぁーーーいい天気ぃ~~~♬
布団もぉーーー干したしぃ~~~♪
シーツもぉーーーおせんたくぅ~~~♬
ムダ毛のぉーーーお手入れもバッチシィ~~~♪
二の腕出してぇーーー半そでTシャツで決めるどぉ~~~♬
コメント(10)
続きを読む
『コレ』なーーんだ(?_?)
05月20日(火)
ずっと気になっていた『コレ』
やっと、写真撮影したぞう!
ある中華料理の店先に、7年前のオープンの時からずっと置いてある。
もちろん、使える代物じゃないし、何のために放置してあるのか不思議?
ただのお飾り?
コメント(12)
続きを読む
シェンシェイ・・お願いだから。。。
05月19日(月)
今日は、歯医者に行かなくちゃ。。。
あの先生・・・前回も、前々回もここの虫歯を治してと言ってるのに・・・
毎回やってくれず、大分大きくなってしまった。。。
歯医者に行くと、何ヶ月か通うようになるので、
最後の方は、また忘れてると思いながらも、言うのも面倒になり
コメント(8)
続きを読む
過剰摂取注意報。。。。
05月18日(日)
今日は、住んでる所の月に1回のお掃除の日。
いつもとタイミングがずれたので、
本日の運動はサボリだぁ~~。
この時間(12時半)にもうオレンジ6個も食ったぞぉ♪
もうおしまいにしようと思ってったんだけど・・・
コメント(9)
続きを読む
『燃焼ウォーキング教室』
05月17日(土)
昨日、○○製薬会社から
『からだ環境 燃焼ウォーキング教室』
の当選の葉書が来ていた。
正しい歩き方をすると、体脂肪を燃焼しやすいからだになるらしい。
今年から、健康の為にと歩くようになったはいいが、
コメント(10)
続きを読む
“鯖の塩焼き”食ったぞうーーー♡
05月16日(金)
昨日より暖かで、気持ちいい~~~♪
__________________
わしチャンが立ち上げたサークル。
“魚を食べて健康美人”
即、入会!第1日目は
コメント(8)
続きを読む
“ゴーヤのハリハリ漬け”
05月15日(木)
やっと寒さから解放☆
布団干して♪厚手の物を洗濯して♪
気分もルンルン~~~~♪
___________________
1週間前に、5月8日は『ゴーヤの日』ということで
“はなまる”でゴーヤ特集をやっていた。
コメント(6)
続きを読む
不安。。。
05月14日(水)
このサイト、大丈夫なんだろうか?
と、最近不安になる。
今日は、特に遅いぞう。。
今回のこの状況。。。。
繋がらなかったり、 ...
コメント(7)
続きを読む
再開。
05月13日(火)
昨日は、客が来なくて早めに閉めてしまった。。。
寒いから、早く帰っちゃうのかなぁ。。。。。
そして、ポンとお座敷で遊びながら飲んでしまったぁ。。。。
・・・身も心も癒されて・・・
雨の中、ほろ酔い気分で歩いて帰ってきましたぁ。。
やっぱ、かわゆいよぉ♡
コメント(10)
続きを読む
何着よう?
05月12日(月)
冷蔵庫に、お餅を見っけ!
先週買って、すっかり忘れてた。
傷んでしまうので、レンジでチンして、赤福餅っぽく餡子からめて・・・
美味しそうに出来たゾ。。娘っ子に食わそう。
・・・ついでに自分も食べちゃったぁ・・・
____________________
コメント(8)
続きを読む
17年の記録。。。
05月11日(日)
今日も“カラダスキャン”で計測。
表示が今にも消えそう・・・何とか読み取れた・・・フウ~~~~
毎日、こことノートに記入してるので、
早めに買い替えるか思案中。。。
毎朝の体重をつけ始め17年(H3年から)
コメント(6)
続きを読む
やってもうた。。。。
05月10日(土)
“カラダスキャン”の表示操作部を落した=壊れた・・みたい・・・
液晶部分が半分表示されない。
買ってまだ2年満たない。
たった30㌢くらいの高さからを落としただけなのに・・・
・・・グスン・・・グスン・・・
もう一度落とすと直るかも?なんて事あるわけないかぁ。。。
コメント(6)
続きを読む
忙しいぞう。。
05月09日(金)
6時半起床
洗濯、体操、おかず1品と鍋一杯の脂肪燃焼スープ作りを同時進行
9時朝ごはん
我儘な客のリクエストの抹茶レアチーズケーキと相方のつまみのパン作り
掃除
ヘンシーーーーン!!のお化けタイム\(\o-) → (-o/) ゝ → \(0\0)/
コメント(6)
続きを読む
バターのその後。。。。
05月08日(木)
昨日、バターがどうしても気になりスーパーに寄った。
(3日前に取りあえず3箱買ったが、もっと買っておけば良かったと後悔していたので)
・・・そこだけがやっぱり見事に空欄・・・
で・・・もう1軒回ってみた。
・・・ものの見事に・・もっと品薄・・・
コメント(7)
続きを読む
焼き直し~~~~!!
05月07日(水)
今日もいいお天気♪
さて、今日は長そで?半そで?
帰りは少し寒くなるし、上着1枚持って行けばいいかなぁ。。。
___________________________
久しぶりにモンキーブレッドを焼いた。
コメント(10)
続きを読む
バター!見っけ!!
05月06日(火)
やっと無塩バターが入荷し始めたみたいで、
昨日スーパーで、数量は関係なく普通に売っていたので3箱ゲット♪
で・・・発酵バターもあるかと、
いつも買う食材店で調べたら、バターの在庫ゼロだった(ーー?
なーんだ、前と同じじゃんか。。。
最近、バターを使う菓子類は作れなくなった。。。
コメント(13)
続きを読む
カーネーション。
05月05日(月)
今日もパッとしないお天気。。。
___________________
母の日に今年はどうしょうかと迷いながら、もと義母にカーネーションを送る。
どんなもんだか分らないので、自分にも頼んじゃったぁ。
コメント(7)
続きを読む
捨てれない。。。
05月04日(日)
やっと、衣替えが出来たぁ☆
やろうやろうと思いながら、寒かったりして今日やっと実現。。。
何でこんなに着ない服がいっぱいあるんだろう。。。
何でも処分するのは早い方なんだけど、服だけはなかなか捨てれない。。。
ホントにもう・・・思い切りが悪いんだから。。。
メッ!!
コメント(4)
続きを読む
アマランサス。
05月03日(土)
先日の採血の結果、血色素量が基準値に満たなく、鉄分を摂るように言われていた。
先日、何気についでに買ったアマランサス。
さっき、ちょいと調べてみた。
アマランサスは「スーパーグレイン(驚異の穀物)」とも呼ばれる南米産のヒユ科の穀物で
たんぱく質や脂質、ミネラル、食物繊維などを豊富に含んでおり、
コメント(10)
続きを読む
嬉しい一言♪
05月02日(金)
今日は、恥ずかしながら・・・人前でパンツ1枚にならなければいけない用事があった。
その時は何も言われなかったが、あとで
「何か鍛えてますかぁ?腹筋はあるし、ウエストもクビレがあって凄いです」
と、言われましたぁーーーーーーー♪
コメント(10)
続きを読む
北海道で、30度越えったって?\(◎o◎)/!
05月01日(木)
今日もいいお天気♪
やっと、ホットカーペットをしまえるぞ。。。
カバーを洗濯して、カーペットもクリーナーできれいにお掃除。
ついでに、部屋のカーペットもお掃除。
夏用のセンターラグを敷いて・・・それだけでも気分は夏♪
コメント(2)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
殆どカラダメモ。
セーン
本日の運動
dapadi
3/18
ledhidepe...
コジマまで歩き
tanihiro
トレーニング後の楽...
No.18
食事制限ヤーメター
feat
◇
cobaltdro...
296日目 曇り
のぐ山
とりあえず続けてみ...
ter*bi
うまく歌うコツって...
鳥越雛
今日はがんばったよ
あずきぱんだ
ダイエット?
うみのおとこ
禁煙30日経過
PDP
健康ー!!
かおちょ
考えすぎて
mame230
3/18
つかっと
76日目
あちさん
10/03/18
yodobashi
595日目)昇進
すらいだ
ほぼ・・・
obara_tos...
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【メンテナンスのお知らせ】...
【ネットワーク障害】 23...
【緊急メンテナンス】サーバ...
サイトに接続しにくい状況が...
グラフの表示期間の変更
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
サービス
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。