「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「undefined」「運動の記録」 ~H.Kさんの記録ノート
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筋トレ再開かな
ブルーな一日
不安な一日
病院で。。。
ハロウィーン
病院だらけの日
嫌な一日
また筋トレ始めようか
目がまわって
no title
話に」けりがついた
どっちにするか
今日も。。。。
やはり、出てくる。。。
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H.Kさんの2008年05月の記録ノート
no title
05月31日
【朝ごはん】
【昼ごはん】
味噌汁、ご飯、卵焼き、ポテトサラダ
【間食】
ポテトチップス ...
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5月30日
05月30日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ、盛りうどん
【昼ごはん】
【間食】
焼酎 ...
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no title
05月29日
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no title
05月28日
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一週間
05月26日
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
...
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no title
05月25日
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no title
05月18日
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結局
05月16日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ
【昼ごはん】
鯵のひらき、豆腐、ご飯、黒烏龍茶
【間食】
焼酎、ウイスキー ...
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いい天気
05月15日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
きつねうどん、ご飯、ヘルシア
【間食】
...
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コーヒーメーカーが届いた
05月14日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
焼き飯、ヘルシア
【間食】
...
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定期診察
05月13日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
天ぷらうどん、五目御飯
【間食】
明太子、ヘルシア、焼酎 ...
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いろいろと久々に
05月12日
【朝ごはん】
味噌汁、歩半、卵焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
ねぎとろ巻き、ヘルシア
【間食】
...
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母の日
05月11日
【朝ごはん】
【昼ごはん】
味噌汁、ご飯、卵焼き、ポテトサラダ、黒ウーロン茶
【間食】
焼酎、ウイスキー ...
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差し入れして、ばか
05月10日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、ハムエッグ、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
豚シャブぶっかけうどん、ヘルシア
【間食】
...
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飲みすぎだね。。。。
05月09日
【朝ごはん】
【昼ごはん】
俵おむすび弁当、月見とろろそば、ヘルシア
【間食】
焼酎1合 ...
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早かったけど。。。。そして・・・・
05月08日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、ハムエッグ、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
やきそば、おにぎり、ヘルシア
【間食】
...
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連休明けてまだお休み
05月07日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、卵焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
ぶっ掛けうどん、ヘルシア
【間食】
...
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変わっとらん。
05月06日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、ハムエッグ、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
ペペロンチーノ、レタスサンド
【間食】
...
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さて夜飲みに行ったわけですが。。。
05月05日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、ハムエッグ、ポテトサラダ
【昼ごはん】
焼き飯
【間食】
海老のチリソース煮、牛乳 ...
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最近よく眠れない。
05月04日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、ハムエッグ、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
ペペロンチーノ、レタスサンド
【間食】
...
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やる気がおきない
05月03日
【朝ごはん】
みかさ2つ
【昼ごはん】
味噌汁、ご飯、目玉焼き、ポテトサラダ、牛乳
【間食】
...
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お休み最終日
05月02日
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、卵焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
レタスサンド、ウィンナードッグパン
【間食】
...
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お休み延長
05月01日
【今日のできごと】
保健室へ診断書提出
決別メール届く
【今日の感想】
徹夜して遊んだ明けで保健室へいった。
シャワー浴びて、仮眠とって、保健室いって、
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