「睡眠の記録」「食事の記録」「運動の記録」～koichi2.0さんの記録ノート

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koichi2.0さん

koichi2.0さんの2008年05月の記録ノート

no title	05月31日

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no title	05月30日

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no title	05月29日

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no title	05月28日

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05月27日

成人の６人に１人が糖尿病予備軍　４年で１５％アップ、厚労省が推計
2008.4.30 18:24

このニュースのトピックス：健康・メタボ
　糖尿病が強く疑われる人は、予備軍も含めて、全成人の６人に１人にあたる計約１８７０万人で、４年前に比べて約２５０万人増えたことが３０日、厚生労働省の「国民健康・栄養調査」で分かった。厚労省は「運動不足や高カロリーの食事を摂取するといった食習慣などが影響している...

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no title	05月26日

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no title	05月25日

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no title	05月24日
昼寝 1.5hr
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no title	05月23日

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no title	05月22日

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no title	05月21日

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no title	05月19日

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昼寝４時間
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新宿へ買い物	05月17日

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打ち合わせ，打ち合わせ	05月15日

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健康診断	05月13日
昼食後 14:15 頃から，健康診断．体重 87.7kg!
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no title	05月12日

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no title	05月10日

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会社始まり	05月06日

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ACCESS で横浜へ	05月05日

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no title	05月04日

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新型体重計導入	05月03日
タニタ InnerScan50 導入．ハンディの体脂肪計では，32.0% なので，差は 5% あるか？
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no title	05月02日

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no title	05月01日

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