～テッちゃんさんの記録ノート

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テッちゃんさんの2008年06月の記録ノート

いまひとつ

 06月30日
万全にならない体調・・・もう２ヶ月だなぁ
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朝

 06月27日
起きるのが辛いなぁ～
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腰

 06月26日
腰の調子悪いなぁ～足が治りかけの足を庇っていたからか？
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昨日

 06月25日
回復傾向と思ったのも束の間、今日になると新たに背中が痛い、腰もイマイチだし・・・

一箇所おかしくなると体全体おかしくならなきゃ気が済まないのか＞＜
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回復傾向

 06月24日
体調だいぶ、回復傾向。有り難味を感じる。
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週末の

 06月23日
具合悪さ、MAXに・・・何故？？？
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夕べから

 06月20日
夕べから降っていた雨は、いつも出かける時間の直前になると小雨に。
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ココは

 06月19日
どうして、こんなに重いんだろう？以前はこれほどじゃなかった気がするけど。

待ってる途中で書く気力が薄れてくるな～
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まだ

 06月18日
走っている最中・後に痛めた箇所と別の部分も痛みがでる。

完全復活までは、今しばらくか・・・
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昨日より

 06月17日
走った後のダメージ小
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まだか・・・

 06月16日
走れる距離は伸びてきたけど、いままで痛くなかった所が痛くなるなあ～
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だいぶ

 06月13日
走れるようになってきたけど、腰や膝に痛みが発生・・・
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今日から

 06月11日
軽くジョギング再開。
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明日

 06月10日
明日くらいから、少しずつジョギングを再開していけそう（＾＾）
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もう少し

 06月09日
足は、もう少しで回復かな。平坦な道を歩くのには支障無くなってきたけど、下り坂を歩くとダメージ残る・・・
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今週は

 06月06日
走るの我慢して、来週からかな。
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今日は

 06月05日
走らず、ウォーキングのみ
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・・・

 06月04日
日に日に悪くなる足の状態。今日は痛みで走れず。

病院行くのが正解か・・・
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最高に

 06月03日
調子悪い。こんなときは、カラダを動かさずに休むべきなのか。。。
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一ヶ月ほど

 06月02日
調子悪いなぁ・・急にまともに歩けないほど足が痛くなったり、どうなっているんだか。
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