～megu-lalalaさんの記録ノート

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megu-lalalaさんの2008年06月の記録ノート

９歳☆

 06月30日
今日は息子の誕生日。
すし食べて、ケーキ食べて…体重量るの怖い！

しかし子供の成長はホント早い。
小さくて、泣き虫で、いつもどこに行くにもつないだ手を離さなかった
思いでは、今では嘘のように、毎日サッカーで泥んこになり、
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wii　ｆｉｔ　１ヶ月の成果…

 06月29日
ちょうど１ヶ月前、３キロ太った体を改善しようと、wii fitを購入。
半月は体重は増えるばかりで、食べ過ぎていたことを反省＆改善。
後半は、どんどん体重も落ちて、２キロ戻りました♪

前よりも体重は１キロ多いのですが、サイズは同じみたいで、
ちゃんと、Ｇパンもはけました。
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サッカー応援！

 06月28日
子供のサッカーの大会があり、朝から夕方まで応援していました！

しかし、小学生の体力は並じゃないですねー（汗）
一日に３試合やっても元気だ…
応援しかしていない親の方がヘトヘトで…
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シーラボ…

 06月27日
シーラボの試供品使って３日目。
すこぶるお肌の調子が良い！
これはぜひぜひ使ってみようと、ネットで見たら、なんだかいろんな種類があって迷いまくり（優柔不断＋金欠）
結局選びつかれてやめちゃった。
いままで愛用していたDHCもなんだか沢山ありすぎて疲れていた私。
DHCのカウンセリングは遠くて行けないけど、シーラボはまぁまぁ行けそうな距離なので、
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wii fit

 06月26日
お菓子のドカ食いやめて４日目…wii fitで体重測定…なんと！0.5㌔減！
筋トレも、３週間やって、お腹の引き締まりを実感♪

今までは、朝なら食べても大丈夫と、朝食はしっかり食べ、お昼はお菓子ドカ食い…
夕食は家族団らんの大切な時間なので、食べないことは不可能…と、運動もせず、食べてばかり…
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ダイエット＆ショッピング

 06月25日
あちこち見て歩くだけ～
ダイエットにもなるし、気分もリフレッシュ！
友達と行くと、ついつい休憩って、ケーキとか食べてしまうので、今日は一人で、延々と歩きまして。
何も買わず。
でも、Cラボの試供品もらったので、試してみようかな。
お菓子のドカ食いやめて３日目。
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アレルギー性鼻炎

 06月24日
３週間ほど、鼻水、くしゃみに悩まされました…
ひどいときには、１分おきに鼻をかまないと鼻水がたれてしまいます。
小学生のときから鼻炎で、病院通ったりもしたんですが、大人になってこんなに症状が出たのは初めて！
さすがに先週病院に行ったら、稲花粉症だね～８月くらいまでは続くよ～って…
しかし、薬が効いたのか、１週間で完治？
でも、雨の日には少し、鼻がむずむずする気が…
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太ももが…

 06月23日
最近太ってきたなって思っていたら！
なんとGパンがぱっつんぱっつん！！
これはさすがにショック！
太ももとおしり、お腹に集中してお肉がついてしまって…
早速毎日日課のお菓子のドカ食いを封印（涙）
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no title

 06月21日
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no title

 06月20日
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no title

 06月19日
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