～west32さんの記録ノート

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west32さんの2008年07月の記録ノート

今朝も

 07月31日
[今朝も]
昨日昼65とおかしかったが体重は63台戻し、ウエストも80に
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今朝もウエスト80

 07月30日
[今朝もウエスト80]
体重は63台戻し、ウエストも80に


[入院晩飯]
入院当日から太ってる？
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もち今朝も快調、ウエスト80

 07月29日
[もち今朝も快調、ウエスト80]
体重は63台戻し線に


[晩飯遅かった]
ちょっとウエスト？食べるの遅かったから
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今朝も快調、体重62 台

 07月28日
[今朝も快調、体重62 台]
体重は62台ええ線に


[晩飯はまあまあ]
ちょっと体重？
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今朝は

 07月27日
[今朝は]
調度落ち着いてええ線に


[晩飯早かったが]
今日もだ！もう少しで40才を切る？
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やった！今朝も80 に

 07月26日
[やった！今朝も80 に]
今日も殆ど同じ、落ち着いてええ線に


[晩飯早かったが]
ええっもう少しで40才を切る？
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えっ今朝も80 切る

 07月25日
[えっ今朝も80 切る]
落ち着いてええ線に


[えっ今朝も80 切る]
落ち着いてええ線に ...
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また今朝も80 に

 07月24日
[また今朝も80 に]
殆ど同じ、落ち着いてええ線に


[今日も晩飯遅く]
体年齢随分と下がった？？
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今朝は

 07月23日
[今朝は]
ええ線


[晩飯遅く]
徐々に戻ってる
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今朝も80に

 07月22日
[今朝も80に]
段々落ち着いてええ線に


[晩飯]
体重は順当な線へ
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今朝は80に

 07月21日
[今朝は80に]
落ち着いてきたかな？
ええ線に


[一日ゆったりの日、晩飯] ...
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今朝も78に

 07月20日
[今朝も78に]
目が覚めたら昼過ぎ、そら減るがな
でも凄い


[長いドイツ晩飯] ...
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今朝もえええええっ

 07月19日
[今朝もえええええっ]
食べ始めて大丈夫か、やれるか


[長いドイツ晩飯]
昨日はびっくりしたがまずまずの線に ...
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今朝はえええええっ

 07月18日
[今朝はえええええっ]
検査とその後の絶食でがばっと減った


[二回晩飯]
今朝はびっくりしたがま
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今朝は

 07月17日
[今朝は]
昨日何も食ってないから


[軽い晩飯]
大腸検査で結局一日食べられなかった、点滴 ...
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今朝も81に

 07月16日
[今朝も81に]
検査用に食う量減っているんだが


[今朝も81に]
検査用に食う量減っているんだが ...
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今朝は81に

 07月15日
[今朝は81に]
さて体重が64台に！ウエストもぐっと引っ張れば80なんだが


[軽い晩飯]
大腸検査で食べる量減らしてるんだが？ ...
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今朝は82に

 07月14日
[今朝は82に]
修行後の成果はいつ？


[早い晩飯]
まずは平常値に、山で体力使ったしこの後明日はもっと！ ...
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晩飯たっぷり

 07月13日
[晩飯たっぷり]
昨日寝てないし、山で体力使ったし沢山食べたんだがなんか酷い
いや大丈夫、体力使ったから明日は！
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今朝は八十センチ

 07月12日
[今朝は八十センチ]
さてウエスト、体重さがってきた、今度こそ


[晩飯早くて]
夜歩くので早く食べたんだがなんかoK ...
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今朝は80に

 07月11日
[今朝は80に]
体重が自宅の体重計でも63台に！ウエスト、今日もぐっと引っ張れば79なんだが


[早い晩飯だったが]
ウエストはもうちょっと減って！体重？
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今朝も81

 07月10日
[今朝も81]
微妙ウエスト、ぐっと引っ張れば79なんだが


[晩飯はアブラギトギト]
出張に出るとよく歩く、良いことだ ...
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今朝も八十一センチ

 07月09日
[今朝も八十一センチ]
さてウエスト、体重ええ線、今度こそ


[晩飯遅くて]
夜遅く食べた直後はだめだ ...
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今朝は81

 07月08日
[今朝は81]
微妙ウエスト、体重は微増


[今朝は81]
微妙ウエスト、体重は微増 ...
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今朝は81を切れず

 07月07日
[今朝は81を切れず]
ウエスト、体重はまだま


[早い目の晩飯]
そら食べたあとなら増えるわ ...
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やった今朝は80 を切った

 07月06日
[やった今朝は80 を切った]
ついにウエストは七十台に、体重は今度下がるぞ


[晩飯すぐには]
食べた直後はだめだ ...
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今朝は八十一センチ

 07月05日
[今朝は八十一センチ]
ウエスト、体重ええ線、今度こそ


[また宴会晩飯]
重たくなってきた ...
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やったまた今朝は八十センチ

 07月04日
[やったまた今朝は八十センチ]
ウエスト、体重がまた減少、今度こそ


[だらだらと二次会まで晩飯]
ウエストはちょっと戻し！遅くまで飲んでるから
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今朝も81台

 07月03日
[今朝も81台]
本当にあとちょっとウエストも、体重も


[早い目の晩飯]
ウエストは今度こそ！
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今朝も81台

 07月02日
[今朝も81台]
あとちょっとウエストも


[軽い目の晩飯]
また今日もフラット ...
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今朝は81

 07月01日
[今朝は81]
ウエストもうちょっとで


[ほどほど晩飯]
ハハハハハ今日もフラット ...
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