「ダイエット」「ビリーズブートキャンプ」「アプリ」「ニュース」「観光」～Wiiさんの記録ノート

Wiiさん

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Wiiさんの2008年07月の記録ノート

早食いは太るという話	07月28日
早食いはやはり体に良くないというお話。一口30回噛むということを徹底すると良いらしい。こういった事は食事の制限などとは違うので、習慣化できると良いかも。今日の昼から実践してみようっと。
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ビルゲイツ、タバコに取り組む	07月24日
先日、Microsoftの事実上引退をしたビル・ゲイツが、世界のタバコの規制に取り組むらしい。予算は100億円以上ということだからさすがです。タバコは煙で周りが迷惑するだけでなく本人が気づかないようで口臭がきつくなったりするので、
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no title	07月15日

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no title	07月13日
iphoneが欲しいな。今日は外食でたくさん食べてしまった。
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no title	07月12日

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Wii fit	07月08日
Wii fitを30分した。子どもを抱きながらジョギングをした。きつい。
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Wii fit　30分	07月07日
Wii fitを30分した。 150日ぶり。お昼は豚しゃぶ。
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no title	07月04日
やるべきことがいっぱいだ。ひとつひとつ頑張って終わらすぞー。
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