「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～XLHさんの記録ノート

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XLHさんの2008年07月の記録ノート

帰省

 07月05日
しばらく田舎に帰省する
この年にして夏休み
ま、いいでしょ

一ヵ月後には 65.3kg 内目指して戻ってきます！
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ちょろっと・・・

 07月04日
なんだか気分的に停滞・・・

でもでもでも！！！

こんな晴天ですから
...
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減量33日目

 07月03日
昨日はさすがに食べ過ぎたなー。
夜のマックアイスはさすがに余計でした。。。

きょうは running　するぞ！
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ゆるくなったデニムを･･･

 07月02日
今朝、ゴミと一緒に
ゆるくなったデニムやパンツを捨てた
つい最近まではいていたパンツ類･･･

こんなにお尻の位置が下だったの？？
こんなにお腹周り、大きかったの？？
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下半期突入！

 07月01日
この下半期で25歳の時の体型に戻します！

バランス　バランス

笑顔で　心豊かに　しなやかに
...
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