「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～アデラーさんの記録ノート

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アデラーさんの2008年07月の記録ノート

37日目

 07月31日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 おにぎり　春雨スープ

【間食】
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36日目

 07月30日
【朝ごはん】タマゴサンド　青汁

【昼ごはん】 冷やしそば　おにぎり

【間食】
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35日目

 07月29日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト

【昼ごはん】冷やしとろろそば　梅おにぎり

【間食】
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34日目

 07月28日
【朝ごはん】バナナ　マンゴー　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】たぬきそばセット

【間食】麦茶
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33日目

 07月27日
【朝ごはん】マンゴー 　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】ソーメン

【間食】
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32日目

 07月26日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁　マンゴー

【昼ごはん】冷やしたぬきそば

【間食】
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31日目

 07月25日
【朝ごはん】 もち　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 ご飯　味噌汁　さけ水煮

【間食】
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30日目

 07月24日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　メロン　青汁

【昼ごはん】 冷やしそば　ご飯　梅干

【間食】
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29日目

 07月23日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】とろろそば

【間食】すし　煮物　ウーロン茶　（お通夜）
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２８日目

 07月22日
【朝ごはん】ヨーグルト　サラダ　アイスコーヒー

【昼ごはん】冷やしそば　ご飯

【間食】
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27日目

 07月21日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】もりそば

【間食】VAAM
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25日目

 07月19日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】冷やし中華

【間食】
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24日目

 07月18日
【朝ごはん】 サンドウィッチ　青汁

【昼ごはん】 ラーメンセット

【間食】
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23日目

 07月17日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】玄米ご飯　ご飯　さばの水煮　味噌汁

【間食】
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22日目

 07月16日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 冷やし中華

【間食】
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21日目

 07月15日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】もりそば　ひじきご飯　味噌汁

【間食】
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20日目

 07月14日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】もりそば　ひじきご飯　お味噌汁

【間食】H2O
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19日目

 07月13日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　アイスコーヒー

【昼ごはん】ソーメン　きのこご飯 メロン

【間食】H2O 　きのこご飯　アイス
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18日目

 07月12日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 鮭ご飯　スープ

【間食】
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17日目

 07月11日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 たぬきぜいろ

【間食】
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16日目

 07月10日
【朝ごはん】 サンドウィッチ　青汁

【昼ごはん】 おろしそば

【間食】
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15日目

 07月09日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　

【昼ごはん】ご飯　ポテトサラダ　煮物　味噌汁

【間食】
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14日目

 07月08日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 たぬきそばセット

【間食】
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13日目

 07月07日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】さけ弁当　梅おにぎり　味噌汁

【間食】 バナナ　アクエリアス
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12日目

 07月06日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 きのこご飯

【間食】きのこご飯 　アクエリアス
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11日目

 07月05日
【朝ごはん】バナナ　牛乳　青汁

【昼ごはん】冷やしたぬきそば

【間食】
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10日目

 07月04日
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 チキンカツ定食

【間食】
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9日目

 07月03日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 ラーメンセット

【間食】
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8日目

 07月02日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 さけ弁当　春雨スープ

【間食】
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7日目

 07月01日
【朝ごはん】バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 そば　おにぎりセット

【間食】
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