「食事の記録」 ～びっぷっぎぃさんの記録ノート

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びっぷっぎぃさんの2008年07月の記録ノート

３ヶ月と７日目

 07月31日
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３ヶ月と６日目

 07月30日
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３ヶ月と５日目

 07月29日
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３ヶ月と４日目

 07月28日
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３ヶ月と３日目

 07月27日
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３ヶ月と２日目

 07月26日
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３ヶ月と１日目

 07月25日
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開始から３ヶ月（4/24～7/24）マイナス12.8Kg

 07月24日
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２ヶ月と２９日目

 07月23日
筋肉ついてししゃも足になりそうなので・・ウォーキング＆ステッパーから美腰エクササイズに切り替えました(^_^)
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２ヶ月と２８日目

 07月22日
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２ヶ月と２７日目

 07月21日
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２ヶ月と２６日目

 07月20日
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２ヶ月と２５日目

 07月19日
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２ヶ月と２４日目

 07月18日
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２ヶ月と２３日目

 07月17日
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２ヶ月と２２日目

 07月16日
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２ヶ月と２１日目

 07月15日
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２ヶ月と２０日目

 07月14日
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２ヶ月と1９日目

 07月13日
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２ヶ月と1８日目

 07月12日
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２ヶ月と1７日目

 07月11日
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２ヶ月と1６日目

 07月10日
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２ヶ月と1５日目

 07月09日
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２ヶ月と1４日目

 07月08日
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２ヶ月と1３日目

 07月07日
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２ヶ月と1２日目

 07月06日
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２ヶ月と１１日目

 07月05日
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２ヶ月と１０日目

 07月04日
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２ヶ月と９日目

 07月03日
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２ヶ月と８日目

 07月02日
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２ヶ月と７日目

 07月01日
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天気いいね♪ 　もやっとfat
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