「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ～定春さんの記録ノート

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定春さんの2008年08月の記録ノート

だいえっと25日目

 08月11日
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だいえっと25日目

 08月10日
盆なので墓参りぃ
【今日のWii Fit】
有酸素運動 15分
筋トレ 10分
ヨガ 6分
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だいえっと24日目

 08月09日
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だいえっと23日目

 08月08日
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だいえっと22日目

 08月07日
Fitも飽きてきたので
たまにはWii Sportsやってみた
ボクシングがかなりきくのであった
【今日のWii Sport】
ポーリング　5分
野球　5分 ...
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だいえっと21日目

 08月06日
雷ごろごろーそして停電
【今日のWii Fit】
なのでなし
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だいえっと20日目

 08月05日
雷ごろごろー
【今日のWii Fit】
有酸素運動　5分
筋トレ　15分
ヨガ　10分
バランス　2
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だいえっと19日目

 08月04日
ん～疲れた
【今日のWii Fit】
帰りが遅かったのでなし
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だいえっと18日目

 08月03日
休みなんてあっというまだねー
夏休みとれるかなー
【今日のWii Fit】
有酸素運動　5分
筋トレ　25分
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だいえっと17日目

 08月02日
「スカイ・クロラ」観るぞ！と宣言したので行ってきました
いあ～寝るとは思ってなかったｗ
【今日のWii Fit】
眠いのでなし
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だいえっと16日目

 08月01日
今日はいっぱい食った割には何もやってないという体たらく
そして関係ないけど「スカイ・クロラ」観るぞ！
【今日のWii Fit】
なんとなくなし
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