「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」 ～kaori★さんの記録ノート

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kaori★さんの2008年09月の記録ノート

9/30

 09月30日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・にゅう麺・厚揚げと間引き大根の煮物・ローストビーフ・豚肉と人参と玉ねぎの炒め物
【間食】
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9/29

 09月29日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ひき肉と春雨の炒め物・豚しょうが焼き・間引き大根の卵とじ・ちくわ
【間食】
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9/28

 09月28日
【朝ごはん】
デニッシュ・コーヒー
【昼ごはん】
ハヤシライス・ポテトサラダ・水菜・いかのお刺身
【間食】
ウエハース ...
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9/27

 09月27日
【朝ごはん】
デニッシュ・コーヒー・牛乳
【昼ごはん】
ハヤシライス・水菜・ポテトサラダ・小松菜と人参の卵とじ
【間食】
...
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9/26

 09月26日
【朝ごはん】
デニッシュ・ヨーグルト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・豚ブロック・レタス・太刀魚の塩焼き・タコとワカメの酢味噌和え
【間食】
コーヒー・ロールケーキ
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9/25

 09月25日
【朝ごはん】
ホットドッグ・ヨーグルト・コーヒー
【昼ごはん】
アイスティー・ジューシーチキン赤唐辛子（マクド）
【間食】
...
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9/24

 09月24日
【朝ごはん】
ホットドッグ・コーヒー・ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯・もやしとワカメのスープ・サンマのガーリックソテー・カボチャとクリームチーズのサラダ・豚肉となすのお酢焼き
【間食】
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9/23

 09月23日
【朝ごはん】
ホットドック・コーヒー・ヨーグルト
【昼ごはん】
カレーライス・ブロッコリー
【間食】
...
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100日目

 09月22日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
カレー・じゃがいもタラコマヨ・ブロッコリーとハム
【間食】
クッキー ...
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99日目

 09月21日
【朝ごはん】
モーニング
【昼ごはん】
ご飯・ゴマ豆腐
【間食】
...
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９８日目

 09月20日
【朝ごはん】
あんぱん・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ウインナーとキャベツの炒め・牛肉とピーマンのオイマヨ・アスパラベーコン・ちくわの天ぷら
【間食】
アイスクリーム
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９７日目

 09月19日
【朝ごはん】
あんぱん・コーヒー・バナナ
【昼ごはん】
ラーメン・いなりずし
【間食】
ドーナツ・カフェオレ ...
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９６日目

 09月18日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・アジの南蛮漬け・クリームシチュー・じゃがいもとひき肉の炒め煮
【間食】
...
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９５日目

 09月17日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・クリームシチュー・シメサバ・カツオのたたき
【間食】
カロリーメイト・せんべい
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94日目

 09月16日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・鮭としめじのホイル包み・ししとう焼き・鶏肉のだし煮
【間食】
...
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93日目

 09月15日
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
スープセット
【間食】
...
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92日目

 09月14日
【朝ごはん】
黒糖パン・アイスコーヒー
【昼ごはん】
白山ビレッジ
【間食】
...
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91日目

 09月13日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ちらし寿司・サバの味噌煮・ワカメともやしの中華スープ
【間食】
...
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90日目

 09月12日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・肉じゃが・ウインナーとピーマン炒め・ししとう焼き
【間食】
...
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89日目

 09月11日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・アジの開き・鶏皮そうめん・玉ねぎとじゃがいものパン粉焼き
【間食】
...
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88日目

 09月10日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
トマトソースパスタ・わかめと玉ねぎのサラダ・ゆで卵マヨ和え
【間食】
...
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87日目

 09月09日
【朝ごはん】
あんぱん・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・れんこんとごぼうのきんぴら・じゃがいもの牛肉巻きデミソース・鶏皮となすポン酢かけ・キュウリとハムのマヨ和え
【間食】
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86日目

 09月08日
【朝ごはん】
あんぱん・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・タコとキュウリの酢味噌和え・ホッケのみりん干し・ナスとピーマンとそうめん
【間食】
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85日目

 09月07日
【朝ごはん】
モーニング
【昼ごはん】

【間食】
...
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84日目

 09月06日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・サバの味噌煮・キュウリとササミのサラダ
【間食】
...
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83日目

 09月05日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・牛肉のケチャップ煮・ナスとエリンギの焼き浸し・水菜とベーコンの煮物
【間食】
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82日目

 09月04日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ゴマアジ・冷しゃぶ・キャベツ・サツマイモのサラダ・ジャガイモベーコン・きゅうりとオクラのからし醤油和え
【間食】
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81日目

 09月03日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
カレー・ササミとキャベツのサラダ
【間食】
ういろう ...
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80日目

 09月02日
【朝ごはん】
ピザトースト・コーヒー
【昼ごはん】
エビピラフ・アジの南蛮漬け・ドテ煮
【間食】
...
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79日目

 09月01日
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・サンマ・ハムとキュウリのマヨ和え・ちくわ・豚ブロック煮・キャベツ
【間食】
パイナップル
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