「晩酌」「食事の記録」「筋トレ内容」「今日見た映画」「ガン飲み」 ~Kz-Oneさんの記録ノート
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Kz-Oneさんの2008年10月の記録ノート
戒。
10月29日
昨日、また飲み過ぎた↓
3本(デフォルト)のつもりが4本に、
4本のつもりがナゼだか6本に???
まったく、孔明の罠かと思いましたよ。
...
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会いたい時には、会えなくて...
10月28日
人生そうゆうものか?
それとも、彼女はやはり俺のDestinyでは無いと言うことか?
いんや、俺が彼女のシフトの時間を知らねぇだけだろ?(←自慰)
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風邪が抜けない↓
10月27日
風邪が抜けない↓
昨晩はほとんど寝れず↓
仕事休みたかったけど、きっちり働いてきたぜ。
ビール飲む予定じゃなかったけど、
母上がステーキ用意してくれたので、つい。
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風邪に負けるかッ!
10月26日
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10月25日
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風邪(?)
10月24日
【今日読んだ漫画】
ベルセルク 33巻
あわわわわ、
ガニシュカ大帝がでっかくなっちゃった!
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no title
10月23日
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今日わ、軽めで
10月22日
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no title
10月21日
【今日の飲酒】
スーパードライ 500ml*3=1500ml
ブラッククリアブレンド 180ml*1
ビール換算
アルコール量37/5=7.4*180=1332ml
〆に豚骨醤油カップラーメン食ってしもうた↓
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no title
10月20日
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ウィスキーのダメージは特大
10月19日
今日も1日中、腹が重苦しかった。
本当、最悪。
【計測した時間】
PM6:00
【今日見た映画】
スカーフェイス ...
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飲み過ぎAfter
10月18日
昨日、ウィスキー飲み過ぎて1日中寝てた。
食欲も無く、プロテイン飲んだだけ。
勿論、筋トレもやる気無し。
全く無駄な1日を過ごしてしまった↓
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no title
10月17日
【筋トレ内容】
PM6:30
ひざつき腕立て伏せ(胸筋強化)
30回
俺式クランチ腹筋(ライト+スピード,出来るだけ高速に行う)
30回 ...
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粟生、攻めきれず↓長谷川、凄ぇ!
10月16日
WBCフェザー級タイトルマッチ
フェザー級は55.3~57.2kg
王者ラリオスに挑んだ、粟生隆寛であったが、
4ラウンドにダウンを奪いながら、
中盤から後半は、チャンスを掴みながらも攻めきれず
ラリオスに巻き返され僅差の判定負け。
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今日はシットアップ
10月15日
体力測定の上体起しの方法に従って、
30秒でシットアップ(腹筋)で何回できるかチャレンジ。
勿論、セルフなので足は無固定。
30秒に設定したキッチンタイマーを
スタート同時に放り投げシットアップ開始!
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no title
10月14日
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気合い、入れっぞっ!
10月13日
今日は、ちょー久々にダンベルを握った。
と言うのも、来月17日に体力テストを受けることにしたのだ。
前回受けたのは6年前、29歳の時だった。
今回はそればかりではない。
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プロジェクト・JOJO Pt9 終わりの始まり
10月12日
【プロジェクト・JOJO】
ジョジョの奇妙な冒険全63巻コンプリート!
プロジェクト発動から約9ヶ月、
キッカケとなった
超特厚ファントム ブラッド
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no title
10月11日
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またも、飲み過ぎ↓
10月10日
ペース早いよっ!
危うく、ガン飲みするトコだった。
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10月09日
【今日読んだ漫画】
蒼天の拳 19巻
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10月08日
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久々、大暴走↓
10月07日
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10月06日
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