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たかやんさんの2008年10月の記録ノート

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 10月31日
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 10月30日
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 10月29日
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 10月28日
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 10月26日
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 10月25日
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 10月24日
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 10月23日
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 10月22日
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 10月16日
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 10月13日
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 10月12日
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 10月11日
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 10月10日
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 10月09日
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 10月08日
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筋肉　健康生活(081007)

 10月07日
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飲薬　健康生活(081006)

 10月06日
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バス旅　健康生活(081005)

 10月05日
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マラソン大会　健康生活(081004)

 10月04日
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特定健診　健康生活(081003)

 10月03日
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散策　健康生活(081002)

 10月02日
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遂に６３ｋｇ割れ　健康生活(081001)

 10月01日
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