はりそん705さんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

はりそん705さんの2008年10月の記録ノート

七転び(^^ゞ	10月31日
0205のジョーさーん、これもダメかのう？？？「だるまさんがころんだ」（相州だるま）神奈川県・平塚 ...
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帰ったジョー。＼(^o^)／	10月30日
人間ドックに行って来ます。また後ほど。 (^0^)/~~see you!（6：38） ...
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夢見悪し。(^^ゞ	10月29日
明日に迫った“人間ドック”に気を取られていたせいか？？？昨日の『本当は怖い！家庭の医学』で、皮膚の異常からガンが見つかる！！！って番組を見たせいか？？？滅多に夢を見ない、私が見た今朝の夢。ドックで何か病気が見つかる。
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イラっ(-_-)	10月28日
仕事中。出掛けた先輩に関係先の会社から“大至急”の電話が入る。携帯に電話するも留守電になる。絶対気付かないタイプなので、留守電聞かないと思いながら、一応メッセージを残す。(^^ゞ何度やってもダメ。
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やばし。	10月27日
今朝も引続き“脹脛筋肉痛”が継続中です。本日のテニスに影響（大）ですね。動き始めが、まだロボットですよー。（笑）今朝のレースの結果。
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パラパラならぬロボットダンス？	10月26日
朝起きると、予想どおり来ちゃいました。筋肉痛。しかも半端ではありませんぜ！！！歩きが、すでにロボットダンス？？？カクカクした動きになってます。これで出掛けられるのか？？？
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ハイキング	10月25日
[ハイキング] 本日、丹沢の大山ハイキング（登山？）に行って来ます。出発地千葉の天気は、雲です。現地で富士山に会いたいです。さて、どうでしょうか？
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おのれ	10月24日
昨日のこと。雨の中の帰り道。ガソリンをそろそろ入れようと思い、雨だし有人のスタンドへ。そこの接客態度がものすごくヒドかった。そう言えば！！！以前から評判の良くない会社のスタンドだった。
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ぱにぱにぱにっく♪	10月23日
目覚まし時計が鳴ったのも知っている。昨日購入したＮｅｗ基礎体温計のアラームも鳴って測定もした。なのに。なぁーのぉーに。寝坊してしまいました。(^^ゞ
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また壊れた。(:_;)	10月22日
毎朝、基礎体温を測るのが日課。今朝もいつものように、目覚ましを止めて測定開始。（注：基礎体温計は舌の下で測ります。）スイッチが入らない。ん？
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オリオン座流星群が極大日	10月21日
星空散歩☆ 10月21日の18時ごろ、オリオン座流星群の活動がピークになる。残念ながら下弦の月があって条件はあまり良くないが、ときどき火球も見られるので、明るい流星の出現に期待。
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出遅れたぁー。	10月20日
月曜恒例のレースの結果。第２位。またしても次長の軽トラックに破れました。(^^ゞ本日、燃えるゴミの日。ゴミ出しと格闘。いつもは7：10に出なければならないのに、なんだかんだで7：25に。
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ひきこもる。（笑）	10月19日
今日は、一日お掃除＆片付けＤＡＹ。トイレ掃除＆風呂掃除。来年の民族大移動（引越）に向けて、荷物の整理。（早い？？？）んにゃ、徐々にやらないと絶対無理かな？？？（笑）
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ガリレオ

10月18日

今日は、『容疑者Xの献身』を後輩ちゃんと見に行って来ます。
彼女は12歳（同じ干支）年下です。
今は違う職についてますが、会社を辞めてからも旅行に行ったり、映画や
カラオケに行ったりして、仲良くさせてもらってます。

その彼女が、土曜なのに休めると連絡をくれたので、ヒッキー予定だった

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お腹すいたぁー。	10月17日
昨晩の懇親会では、お酒を注ぎまくり、落ち着いて座って食事を摘むことが出来なかった。（茶そばひと口＆ポテトグラタン？ひと口程度…。）空腹に耐えつつ、そのまま就寝。
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今日は一日	10月16日
会議です。全国の関連会社の代表が千葉に終結するもので、午前中から午後にかけて＆夜の懇親会まで、千葉が幹事なので事務局に詰めるので一日仕事です。(^^ゞ気が重いです。とりあえず、頑張りますねー。
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パスタ♪

10月15日

とにかく“麺食い”な私。

ラーメン、日本蕎麦、うどん、パスタ等あらゆる麺類を好んでよく食べます。
映画「ＵＤＯＮ」での“麺通団”に入りたい。と冗談抜きに思ったくらい。（笑）
でも、麺類ってダイエットにとっては敵！！！！なんですよねー。
炭水化物だし。たいてい味が濃ゆいし…。

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じつに眠い。	10月14日
やっぱり、連休明け。頭はポーっとしてます。こんなんじゃいかんねぇー。頑張らねば！！！（いつも言ってる。笑） ...
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マリと子犬の物語	10月13日
ＤＶＤを見ました。新潟県中越地震で被害を受けた山古志村（現長岡市）での実話です。涙。涙でした。あぁ、感動でした。大地震で無人になった村に取り残されながらも、必死でわが子を守り抜く母犬の強さと優しさを圧倒的な力強さでみせる物語。
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今日も良い天気ぃ♪（サザエさん風）	10月12日
[今日も良い天気ぃ♪（サザエさん風）] 今日は、良い天気なので暑いすね〜。用事を無事終え、これから千葉に帰ります。着くのは、20時頃の予定です。気を付けて帰ります。 (≧▼≦)
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お出掛け♪	10月11日
親戚の所に行って来まぁーす。(^_-)-☆ 帰りは明日になるので、コメントは帰ってから書きますねー。行って来まぁーす。(^_^)
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Ｍｏｏｎ	10月10日
画像①月と金星とシーサー（沖縄）画像②blue moon（青い月ではなく、ひと月のうちに満月が2回あるときの呼び名）画像③かぐやから見た地球（月周回衛星かぐや）【月】
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なんとも…。	10月09日
昨日の敗戦のショックか？？？(^^ゞ寝不足の影響か？？？体がシャキッと動きません。頭もか！！！！（笑） ...
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ドキドキ☆	10月08日
興奮状態で、寝れませーン。いかんいかん。明日も一応、お仕事がメイン。早く寝ねば。(^^ゞ私事ですが、明日（もう今日か？！）18：00東京ドームに野球観戦に参ります。 17：30までが定時なので、明日はちょこっと早退して東京ドームまで。【巨人ＶＳ阪神】
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もっと見たかった。	10月07日
緒形拳さんが亡くなった。71歳。まだまだこれから、沢山いい演技が見たかった俳優の一人。親が時代劇が好きだったので、ＴＶで良く見ていました。今みたいにＴＶが何台もある時代じゃなかったし、ビデオも無かった頃だったので、チャンネル選択権が全くなかったなぁー。（笑）
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7：40	10月06日
今朝は一番ＧＥＴ(*^^)v これって何の自慢に…今更ですが。（笑）昨晩は、いつもよりも早めに布団に入り、今朝に備えましょう！と思っていたのですが、買ってしばらく放置していた小説によせばいいのに手を伸ばしてしまいました。
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ばーぃせこー♪	10月05日
これを聞きながら、近所を爆走してきます。もちろん、ママチャリで。＼(^o^)／ http://jp.youtube.com/watch?v=2CTPLUcQAjk Bicycle bicycle bicycle ...
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ソフトボール	10月04日
とっても天気が良い。まさしく！スポーツ観戦の秋！！！！という訳で、友人が所属しているチームのソフトボールの試合があるので、観戦に出掛けます。＼(^o^)／
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カロリー

10月03日

今日の記事から。

過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、糖尿病や心臓病その他
の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が２日発表された。
米ウィスコンシン大マディソン校のドンシェン・カイ氏らが専門誌Ｃｅｌｌ
に発表した内容によると、過食により、脳内で通常は休止状態にある免疫シ

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おかゆ	10月02日
今日のランチは“梅がゆセット”700円。粥なのに700円は高いかな？土鍋（１人用）に米＆卵＆梅干し＆昆布が入った粥と、サラダ＆ドリンク付き。調子の悪い時などは、体に優しいので食べに行きます。
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ハンドルネーム占い	10月01日
http://hname.net/ はりそん705でやってみた。『半吉』…びっ微妙。 ...
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～はりそん705さんの記録ノート

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