なでしこさんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

なでしこさんの2008年10月の記録ノート

雨が降りそうで冷えます。	10月31日
【今日のできごと】寝坊はしなかったが気力が無い。【今日の感想】去年の１１月より引き受けた臨時の仕事、月２回の提出で月に２週間程度の仕事だが、書類の整理は気楽？でも営業みたいな事はちょっと気が重い。。丁度１年。続けられるかな？
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またまたやってしまった（－－；）	10月30日
【今日のできごと】寝坊【今日の感想】寝る前に明日こそ早起きと何度思って寝た事か。。。今日は久々の最悪の状態。目覚めると１０時前。。。慌てて下に降りていくと同時にピンポーン
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今朝は眠れなかった。	10月29日
【今日のできごと】ミニバレー【今日の感想】昨日はだるくて眠くて１年ぶりぐらいに昼寝をしたら、今朝の４時くらいまで眠れなくて。。。結局９時前に起きた。午前中の仕事に行かなかったーー；、、、トホホ、、、
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１０時から仕事に行く予定が。。。	10月28日
【今日のできごと】仕事仕事仲間とランチ【今日の感想】仕事してランチは仕事仲間と約束しているが。。。ちょっと意地悪な人がいるので行きたくないなぁ～
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週の始まり。。。仕事がたまっている～～～	10月27日
【今日のできごと】ミニバレーの当番【今日の感想】ミニバレーの当番で１時前から行って３時半までみっちりゲームして疲れた。帰りに友人のやっている和カフェに寄って疲れているはずなのに。。。お菓子を食べながら話のはずむ事。。。疲れが吹っ飛んじゃった＾＾
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ｏｔｔｏのカヌーが届く。	10月26日
【今日のできごと】カヌーが届いた。陶工房けいの作品展、即売会【今日の感想】早起きして陶器を買いに行こうと思ったが寝坊。。雨も降りそうだし、、どうしようか迷っている。
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何もする気がしない。。。	10月25日
【今日のできごと】【今日の感想】明日、高千穂の棚田で米良よしかずさんが歌うのですが、夕方６時から１時過ぎから行こうと誘いがあったが、行けないーー；残念だが断る。
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掃除は毎日コツコツする事。ですよね（＾＾）	10月24日
【今日のできごと】母の郵便物の整理、買物の付き合い。【今日の感想】金曜日は週に１度の（笑）お掃除日。。ｏｔｔｏが帰って来るので慌ててお掃除（－－；）毎日きちんとやっていれば2.30分で終わるものを。。
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パン教室。。友人とお茶	10月23日
【今日のできごと】【今日の感想】仕事が終わってほっとしたが。。。パン教室が９時半から・・・朝だけもっとゆっくりしたかったなぁ～直径２１センチのフランスパンをくり抜いて、中のやわらかなパンを
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夜中にパンを焼く。	10月22日
【今日のできごと】急にパンを焼こうと思った（シュトーレンを作る）午前中で臨時の仕事が終わる（予定）フラワーアレンジは仕事の為休む２時からミニバレー【今日の感想】
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午前中提出、午後仕事、絵手紙	10月21日
【今日のできごと】【今日の感想】提出も早めに無事終了。。お弁当を頼んでいたので１１時半に職場に行き少し仕事。お弁当を食べすぐ仕事開始の予定が。。
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平穏な１週間でありますように。	10月20日
【今日のできごと】洗濯→生協→昼食→ミニバレーのネット張り→仕事（１時から５時まで）【今日の感想】仕事は何とか目どがつきそうです（＾ｖ＾）が。。明日の提出の分は別の仕事で…今夜頑張るしかない。
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すっきりしないお天気です。今日は松茸の吸い物。。。	10月19日
【今日のできごと】書類の整理をする。ｏｔｔｏが７時半の電車で大分＝早めに弁当を作る。【今日の感想】ボラをたくさん貰って何軒かｔｅｌしたが、貰い手が無い（－－）ｏｔｔｏがしょうゆ漬けにして持って行ったが、あと１匹半残っている。
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今日はボラをもらいに行く	10月18日
【今日のできごと】先週に続き今日はボラが獲れたから取りに来いだって。。。好きじゃないのに（－－；）【今日の感想】味噌汁が食べたいとかで。。義父さんとＯｔｔｏ。。魚はやめてくれ～っ夕飯はさんまの塩焼きにと生さんまを買ってきたのに。。。＾＾；
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ああ～またやってしまった（＾＾；）	10月17日
【今日のできごと】【今日の感想】３日間の仕事の疲れか、ちょっと気が緩んだか。。。目覚めたら１０時前だった。慌てて店を開けに行き、バナナを食べ、身支度して仕事場には
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今日もいい天気！布団を干したいが、、仕事、、	10月16日
【今日のできごと】午前中・・回収午後・・書類の整理【今日の感想】寝坊をせずなんとか起きました。午前中での仕事だけで終わりたい。。みんなもやっているし
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今日は7時に起きた。。。仕事頑張るぞ～～	10月15日
【今日のできごと】今日は仕事遅れてもよし。【今日の感想】いい天気！寝坊もせず。。洗濯も済ませ。。余裕のある私だったが。。。今日の占い最下でした凹む。何事もなく仕事は終わりました。。
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今日から臨時の仕事。。３日間だけお弁当が出ます＾＾ｖ	10月14日
【今日のできごと】いや～～～っ参った。朝寝坊。。。【今日の感想】朝バナナのお陰で、起きてすぐバナナを食べながら着替え、ごみ出し、化粧を、２０分で済ませ。。９時５分前に職場に着く。で、図々しくも４時４５分には終わり帰ってきた（６人はまだ残っていた）
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体育の日・・・何か運動でもしないと・・・	10月13日
【今日のできごと】祝日でミニバレー（参加者が少ない）お休み【今日の感想】体育の日だと言うのに全く運動しなかった（－－）反省。三度の食事の用意とお茶の用意（特になくてもいいが）であっという間に１日が過ぎようとしています。
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鱧尽くし。。

10月12日

【今日のできごと】
魚をさばくのが苦手（手が臭くなるのが嫌）でも魚料理を作らなければ。。。
【今日の感想】
オットがさばいた鱧を料理。。日本料理店で食べる上品な料理はできず（－－；）
さっと湯どおしして、酢味噌で（ちょっと味がいまいち）
椎茸ととはものお吸い物ねぎを刻んでパラパラ。。

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予定なしが・・・鱧をもらいに行く事に・・さばくのはオット。。	10月11日
【今日のできごと】予定は特になし午後に義母さんの施設に顔お出す予定が安井の親戚から鱧が獲れたとｔｅｌがあり夕方行くことになった。【今日の感想】
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仕事と遊び疲れで今日は大丈夫かな？	10月10日
【今日のできごと】予定・・１０時前に仕事　　　　１０時集合・・卓球・・ランチバナナ。。。久しぶりにget。。。１房だけ。。。【今日の感想】３０年（？）ぶりの卓球・・全くの初心者でポーンポーンと楽しかった。
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予定が詰まっていて何が何だか？？？	10月09日
【今日のできごと】今日の予定は何だっけ？母のお迎えと書類の整理Ｈ子さん宅にて書類のチェックだったよ？？？ね【今日の感想】仕事のない日は母（視力障害者）の送り迎えとか郵便物の整理などでちょっと面倒。
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アレンジ、ミニバレー、、、掃除は出来るかな？	10月08日
【今日のできごと】久しぶりに７時半に起きれた（遅っ）【今日の感想】アレンジフラワーはコスモスとけいとうの花。。コスモスが我が家の玄関に秋風を運んできました。。。和む２日続けてカレーに納豆あ（＾＾）一緒に食べると美味しいよ。＾＾ｖ
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午前中仕事、お昼はランチ、２時から絵手紙。。。	10月07日
【今日のできごと】前半の提出が終わりました。絵手紙の仲間とランチ（宝来＝絵手紙の仲間が経営）絵手紙＝カステラ、白い恋人、ヨーグルト、などの差し入れあり【今日の感想】昨日の疲れと書類のまとめで疲れているが１３日まで仕事はない（＾＾）Ｖ
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南阿蘇に行ったヽ(^o^)丿

10月06日

【今日のできごと】
今日は雨も降らず。。。
友人４人と南阿蘇に遊びに行ってきました。
「谷人たちの美術館」・・・アトリエ、古布の作品、竹製品、草木染め、焼き物などなど。。。
そばの花が真っ白で、昨日の雨の後で緑も空気もきれいで。店店で、紅茶にコーヒー
ジャスミンティ、お茶とお菓子を頂いて、景色も良くて満足でした（*^_^*）

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雨。。運動会は延期かな？	10月05日

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仕事がたまっているのに。。何もできなかった（－－；）	10月04日
【今日のできごと】【今日の感想】掃除も洗濯も仕事も何もせず終わろうとしている。土日は自分のペースで過ごすことが出来ず。。チョイト不満平日は楽しているから仕方ないが。。。
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仕事のまとめをしないと。。。月曜日遊びに行けない。。。	10月03日
【今日のできごと】【今日の感想】朝涼しくなるとあったかーいコーヒーが飲みたくなる。バナナとコーヒーじゃ駄目なのかなぁ～。。。水はわびしいーー； 9時半我慢していたビールを飲む。。。週末くらいいいだろう＾＾ｖ
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秋晴れヽ(^o^)丿しかし紫外線が強いだろうなぁ～	10月02日
【今日のできごと】仕事・・・午前中　【今日の感想】外はギラギラ太陽。。出かける前にバッチリ紫外線対策を。。朝パンとコーヒーでないと物足りない。。。
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台風知らない間に。。温帯低気圧に（＾＾）ｖ	10月01日
【今日のできごと】仕事。。。ミニバレー【今日の感想】台風。。雨も風も強くなく過ぎ去ってくれて良かった。仕事ができないと思い準備してなくて朝起きて焦った。 10時～12時半・・・・仕事
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「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」 ～なでしこさんの記録ノート

なでしこさんの2008年10月の記録ノート

「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」～なでしこさんの記録ノート