～Hiro2907さんの記録ノート

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Hiro2907さんの2009年07月の記録ノート

甲子園

 07月31日（金）
甲子園　阪神vs横浜（２：０）V
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空手稽古

 07月30日（木）
空手稽古＋親不知激痛
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日帰り東京出張

 07月29日（水）
日帰り東京出張
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焼き肉でん

 07月28日（火）
焼き肉でん
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休養日

 07月27日（月）
自宅で空手
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映画

 07月26日（日）
映画「ルーキーズ」
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空手稽古

 07月25日（土）
昼休み筋力トレーニング・空手稽古
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昼休み筋力トレーニング

 07月24日（金）
昼休み筋力トレーニング
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空手稽古

 07月23日（木）
昼休み筋力トレーニング・空手稽古
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本社

 07月22日（水）
宝殿～自宅　徒歩
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3連休最終日

 07月21日（火）
休養日・ビデオ(007)鑑賞
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正剛館全国大会

 07月20日（月）
黒田君、3位入賞
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正剛館全国大会

 07月19日（日）
正剛館全国大会
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正剛館全国大会前

 07月18日（土）
昼休み筋力トレーニング・空手稽古
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久しぶりに出社

 07月17日（金）
昼休み・夕方筋力トレーニング
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ドイツ出張より帰国

 07月16日（木）
ドイツより帰国・空手稽古
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空手稽古

 07月04日（土）
昼休み筋力トレーニング・空手稽古
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Ha交流会

 07月03日（金）
徒歩通勤・昼休み筋力トレーニング・化学Ha交流会(懇親会)
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進化プロジェクト

 07月02日（木）
空手稽古
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十亀室長工場見学

 07月01日（水）
徒歩通勤自宅⇒工場・昼休み筋力トレーニング・東京田村懇親会
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